8月28日(木) ダイエット開始から290日目 WiiFit開始から268日目
07:00、起床。
07:05、Wiifitでカラダ測定。本日の体重【79.1】kg BMI:27.70
前日比:▲0.5kg 開始[91.1kg]から:▲12.0kg
よっしゃ、昨日は歩きましたからね。朝、昼、夜、合計で約10kmくらい。
今日の朝ご飯は、外食ですね。
今日はまた曇り空。湿度が高いですね。でも蝉はガンガンに鳴いています。
夜には雨が降るんでしょうか?天気予報をチェックするのを忘れました。
さぁ、今日も朝から途中下車して、しっかり歩きますよ。
今日も張り切っていきましょう。おー!! (^O^)/