８月８日（金） ダイエット開始から２７０日目 WiiFit開始から２４８日目
０７：１５、起床。妻から電話だ。そうだ、今日は出張で朝早く出たんだ。
０７：２０、WiiFitでからだ測定。本日の体重【79.4】kg BMI：27.80
前日比：＋0.1kg 開始[91.1kg]から：▲11.7kg
今朝は微増。というより現状維持。p(^-^)q
入浴もカロリーを消費しているので、これが有るのと無いのとでは違うかも。
子どもたちがいないので、簡単にシャワーだけにしちゃってますが、今夜あたりは風呂を沸かすかなぁ。
さて、今日は山手線が人身事故の影響で運転を見合わせているそうです。
通勤には全く影響が無いのですが、今日は朝ご飯を食べずに出勤です。
ヾ(≧∇≦*)ゝ
今日も暑くなるみたいですね。普通に外を歩くたけで汗が噴き出してきます。
今日もしっかり歩いて汗をかきますよ。
さあ、今日も張り切っていきましょう。おー!! (^O^)/