マラソンまであと1ヶ月
正直、いろいろな不安があります。
『マラソンの前日は友人の結婚式に参加するから・・・・2次回、3次会まで・・・』
『ひざを痛めて1ヶ月練習できなかったから・・・・』
『始めてのフルマラソンだったから・・・・』
【走るときは(顔なし)のキグルミで走るから・・・・・たぶん重い】
※ホントの話です
不利な条件があることをワザワザ人にアピールする。
これ、セルフハンディキィッピングという心理学です。
皆さんもこんな経験はあると思います。
例えば、試験当日
『全然勉強してないんだ』
『朝から体調が悪いんだ』なんてことが
他人と自分自身にもいい訳ができて、
もし、悪い結果が出たら『しょうがない』
もし、よい結果が出たら『不利な条件であるにもかかわらず成功した』
とさらに能力を高く評価してもらえるからである。
この心理学を用いて、一流のスポーツ選手などは
大きな大会の前には、いいわ訳だけでなく、わざと練習量を減らしたりして
『練習をあまりしないでも勝てた』
『練習が不足していいた』といい訳ができるようにしている。
只この心理戦はあまり頻繁に多用すると
人に嫌われます(笑)
ユウゾウ