こんばんわ！
100gが２本！
昆虫の味がする
アンチエイジング
美肌体力作りダイエット
起立性調整障害
自律神経失調症
うつ病
身体の柔軟性を高める
冷えの改善適度な運動糖質を抑えた食事リズム性のある趣味信頼出来る人達をつくる
俺はそしたら今ほどは働かないし
届きましたよ
生ローヤルゼリー！
ででん♪
100gが２本！
味は…独特。
旦那曰く、
らしいです
まあ、蜂さんの産物なのでw
間違ってはいないけどw
味というよりは
ペットショップのカブトムシとかの
匂いの味みたいな？
ちょwやめてよね！
これから2人で飲んで行くんだから！笑
ローヤルゼリーは
自律神経を整えてくれる働きがあって
それで女性ホルモンにも効果がある。
……らしい！
もちろん、一般的に知られている
アンチエイジング美肌体力作りダイエットにもいいって聞きますよね
自律神経を制するものが
人生の勝ち組になる！
と個人的には思っています
あ、ここから長くなるので
私の過去の話や
自律神経への思い入れ（笑）に
興味ゼロの方はスルーしてください
小学生の時に
起立性調整障害中学の時に
自律神経失調症かーらーの！
うつ病はい！
何気に色々体験してきました（笑）
基本的には自律神経の乱れ。
それは過度のストレス。
もちろん食生活もね。
運動不足も。
その都度その都度
少しずつ改善していき
ストレスに弱いので
節目節目にガタ崩れの人生。
病院や不登校。
おかげさまで
友達めっちゃいないwww
でも困らないし
会いたいとも思わない。
中学からの友達は…
というより、
地元で友達は1人だけ
です。はい。
あとは職場で知り合って
仲良くなった人達！
その中でも大好き
と言えるくらい
と言えるくらい信頼している人達にも出会えたので
私はそれで十分だわ
話はそれましたが
自律神経が乱れてる時の
私の特徴は…
脊柱起立筋のハリが
尋常ではない。
これにつきます。
そして肩こり、腰痛、頭痛。
そして不眠→昼夜逆転
社会に適応できなくなっていく。
きっとね、
引きこもりと呼ばれる人達は
似たようなものがあると思うな～
それは学生でも
主婦でもサラリーマンでも。
はたまた高齢者でもね！
あ、ニートもね。笑
上手くいかない自分もストレス
頑張ってるのに否定されるストレス
周りの目がストレス
優しい言葉もストレス
もちろん厳しい言葉もストレス
全てがストレス！
そして悪化していくんだよね。
そんな事を繰り返して
身体の柔軟性を高める冷えの改善適度な運動糖質を抑えた食事リズム性のある趣味信頼出来る人達をつくるここらへんを目標に
高校生活～20歳くらいを過ごしました。
思い切って海外へ行ってみて
自分の小ささを知ったり
意外と初対面の人とも仲良くなれたり
親切な人もひどい人もいるって痛感したり。
自らを刺激だらけに
送り込んだのも大きかったです！
そして、今は旦那に恵まれ
家族関係も良好で
年に数回しか会えないけど
会えば時間なんて関係なく
話せる友達もいる。
やっと人間らしくなってきました！
まだまだ人生の課題も多いですが
不妊治療も自律神経を上手く
調整していければ…！
気持ち的にも身体的にも
心地良くいけるんじゃないかな？と。
ローヤルゼリーは
女性ホルモンに効く！よりも
自律神経を整えてくれる！
に食いついたというお話でした（笑）
不安感に負けそうな時
眠れない時
身体中がだるくて痛い時（病気意外で）
だいたい
音楽聞いて散歩か踏み台昇降
あるいはカラオケ！
リズム性のある事をすると
自律神経にはイイんです！
これは本当！
そんな気しねーよ！
って最初は思うけど
リズム＋汗ばむ程度の運動で
心地よい疲労感と
スッキリした気分が待っています！
分かっていても
習慣にするには大変なので
応急処置として頭の隅に入れておきます。
もし妊娠出来なかったら。
旦那は、
俺はそしたら今ほどは働かないしもう少し一緒に過ごせるし
それこそ旅行行ったり
2人でできること沢山する人生も
楽しいんじゃないかな？
猫も飼えば癒されるしね？
嫁ちゃんがどうしたいか。
どこまでやりたいのか。
どこまで本気なのかだよ？
俺があーしろこーしろ言っても
行動するのも苦しいのも
嫁ちゃんなんだからね。
決意が固まってるなら
俺は背中を押すしへばってきたら支える
それが旦那の仕事でしょ？
と昨日の号泣をともなう
話し合いという名の喧嘩で
言われた言葉です。←
反動からか？
今日はとっても仲良くできました笑
笑未来への不安
金銭面での不安
身体の不安
色々あるけど、
ローヤルゼリー飲んで
ルイボスティー飲んで
踏み台昇降して歌って
キャンドルたいたお風呂入って
肉と野菜と卵を食べて
仕事はまあまあやって
チャンスを掴めるように
準備をしていこうって感じです
チャンスの神様
変なハゲだから前髪しかないもんねw
ちゃんとガッシリ！
抜けない程度に掴んでやる～～！
病院へいくまで1カ月！
基礎体温でも体重でも
数字だけでもいい状態になるように
日々努力*\(^o^)/*