6月24日(日）
母親学級に行ってきました。
同じころに生まれる妊婦さん対象なんですが、超多い！
20-30人ぐらいいました
今日レクチャーしてくれた看護師さんも、こんなに多いのは初めて、、、とおっしゃってました。やっぱり、ベビーラッシュなのか
里帰り出産先の実家の近くの病院は、28週～分娩予約すればいいと言ってるので、まだ正式な分娩予約をしてないけど、やっぱり妊婦が多いので、そんなに遅くて定員オーバーにならないのか心配だわ
さて、母親学級の内容は、とってもベーシックな妊婦の症状、マイナートラブルについてや、高血圧症候群などなど。
こういった病院からの学級があと3回あり、今後
入院準備編→両親学級→バースクラス
さて、それとは別に栄養クラスというのもあったので、行ってきました。6月10日(日）でした。何を食べるべきか細かーくレクチャー。勉強になりましたが、専業主婦じゃない限り完璧にはこなせないでしょ
とツッコミたくなりました。できる範囲でがんばりまーす。
とりあえず、合言葉は「まごはやさしい」
ま： 豆
ご： ごま
は： わかめ（海藻系）
や： 野菜
さ： 魚
し： しいたけ（きのこ類）
い： いも類
は覚えた！
単純なので、その日すぐにネットスーパーで上記が取得できる食材を注文
がんばります、できる範囲で