ジム通って1ヶ月…体脂肪率増えた | ★虹翔-nanato-ワールド☆

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はろーん!ななとですっ













あめだーあめだー








昨日の夜からずーっと土砂降り!!

降りすぎでしょ:( #´°ω°` ):イラッ










もういいよ!!





そろそろ雨はやすんでくれい!!













寒いし!寒いんだよ⁝(ᵒ̴̶̷᷄൧̑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝













にゃんずも寒くて丸まってる(;´Д`)



ショコラは体調崩して、メアリーはホットカーペットでぬくぬく🐱












猫も困っておるぞ。













メアリーはななとの隣よりホットカーペットをとったよう😢


ショコラが珍しくずっと隣で寝てたな💜😍













顔面に吐かれないか不安だったけど:(;゙゚'ω゚'):笑













通勤電車は座れないし、みんなの寝息が気持ちよさそうで:( #´°ω°` ):イラッ←













早く最寄りについてほしい。。













そーいえば、昨日、ジムいって身体測定?

したら体脂肪率増えてたし、筋肉量も減ったって出たんだけどなんで!!(´இ□இ`。)°






絶対壊れてる!!





握りしめ方が弱かったのか…?







運動してなかった頃の方が良いって!!







やる気なくす〜萎える〜







ふて寝した昨日_(:3 」∠)_←









悔しいから絶対目に見える変化だしてやる!!くぅぅう…:( #´°ω°` ):イラッ←3回目
































これから


お仕事の方も気をつけてくださいね!

車は道路滑りやすそうだし、視界も悪いもんね!













お互いに頑張りましょう\( ˆoˆ )/♡














それではいってきままま☆
















そんだけ(ハァト)