お久しぶりです😅💦

 

 

BLOGさぼり気味でしたw

 

 

再開した理由・・・・それは・・・

 

 

約2週間ぶりの

 

 

はい!!

 

 

 

「勘場、バク転するってよ✨」

 

気づきました??

 

ついに一人でバク転✨

 

まだまだ地面に潜りたい本能?クセ?が抜けきれませんが、開始から7回目でここまでたどり着きました🎵

 

 

もうね、上田先生も感動ですよ😢😢😢💦

 

 

今日も飛んで飛んで飛びまくりの1時間をご紹介👍‼

 

 

前回のレッスンから2週間空いたので、勘場ちゃんもちょっと不安のスタートでした💦

 

 

●まずはバク転専用のマットでアップ開始●

この練習は得意だったはずが・・

 

 

 

 

やっぱり間が空いてしまうと感覚は忘れちゃうものなんですよ💦

 

 

でも、さすがのバク転パーソナリティ✨

 

基礎・基本を思い出して

あっという間に取り戻しました😊

 

 

早速レッスンスタート✨

 

 

今まではクッション性の高いマットに着地していましたが、バク転完成間近ということで、今日は着地のマットを色々変えてチャレンジ!

 

【過去のマット】

 

【今日のマット】

 

違いは歴然💦

後方に速く回転して、しっかりと腕で体を支える必要が!!

 

しかも、衝撃がけっこう来るんです😅💦

 

 

あ!ちなみに、この青いマット(着地ピタリマット)は、上田先生が開発→製作したマットです✨

 

 

それにしても、勘場ちゃんの成長凄いでしょ✨

 

 

7回のレッスンで、こんなに変われるんです✨

 

 

みなさんも来年はバク転にチャレンジして1UPしてみては?😊

 

 

●休憩のついでに、トランポリンチャレンジ

【動画】

 

 

 

 

勘場ちゃんが働いているFM薩摩川内さんの公式Twitterにも掲載

 

 

●エアトラックでレッスン●

タートルスポーツクラブには、色々な種類のエアトラックがあるんです♪ 

 

ちなみに、これも自分たちで製作してます💦

 

 

バク転発表会の日も近づいてますが、このエアトラックの上で一人で飛ぶことができればもう安心🎵

 

柔らかい素材の踏切板で傾斜をつけて、

 

 

後ろに手を、伸びーーーーーーーーーーー💦

 

 

あ!遊びじゃないんですw 本気の練習ですw

 

この動きが激しくなっただけなんですw

 

 

お時間のあるときに過去のレッスンも見てみてくださいね✨

本気度が少しは伝わるかと・・・・

▼こちらから▼

https://ameblo.jp/turtle59/theme-10107609562.html

 

 

ここまで、なかなか上手く飛べずに悔しくて悩んだ時も、上田先生と二人で頑張って乗り越えてきた勘場ちゃん!!!

 

 

ゴールはあと少し✨

 

「勘場、バク転するってよ」総集編動画も制作中✨

 

応援、お願いします😊

 

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先週の衝撃的な一枚から今日のブログはスタートw💦

 

 

初めて壁にぶつかって、悩んで・・・

 

 

悔しさ全開で今日のレッスンを迎えた勘場ちゃん♪

 

 

▼先週のレッスンはこちらから▼

勘場、バク転するってよ5日目の様子

 

 

先に言っちゃいます✨

 

今日の勘場ちゃん、過去最大のキレッキレでした♪

 

伸びーーーーーーー

 

 

先週悩んだ「右手がグニャってなる病」も克服!!

 

 

では!!!早速いってみましょう♪

 

 

今週のバク転チャレンジ

FMさつませんだい」さんとお送りするスペシャルコラボ企画✨

 

 

 

今日のレッスンは、立ち幅跳びから!

【動画】

 



実はこれ、苦手な勘場ちゃん😅💦

でも今日はなぜかいい感じ!

 

 

 

体操って、やっぱり自分の「体」を「操る」スポーツなので、その日のコンディションによって、結構差があるんですよ💦

 

 

軽く筋トレの後~


 

地面に潜り込むクセの改善練習

 

 

両腕をしっかりと後ろに振るために上田先生が考えました!

 

地味にキツイ💦

 

ある程度体が暖まってきたら、バク転補助具を使って、もう一度基礎の復習から!

 

 

 

この辺は、もう完璧にマスター✨

 

 

次に、腕を後ろに強く振るための練習

【動画】

 


 

 今日のレッスンのために、この特製ペットボトルは、上田先生が手作り✨

 

 

 

そして・・・・

 

 

先週、壁にぶつかって、練習の後半を基礎練習に割いた成果が今日は炸裂しますww

 

【動画】

 



 

ね????

 

 

右手がグニャってなる病&地面に潜り込むクセも改善✨

 

 

絶好調!!

 

 

 

先週の悔しさがあるからこその、今日!!

 

この躍動感💦

 

 

素敵な笑顔の一日でした♪

あ‼上田先生もニコニコ✨

 

 

予定前倒しで、エアトラック(3m×1m×10㎝)の上でバク転!

※今日は補助あり



いい感じ🎵

 

 

来週は、このエアトラックの上で補助なしでバク転ができるようになるのが目標!!

 

 

「勘場、バク転するってよ」も、いよいよ終盤!!!!

 

 

発表会に向けて、ラストスパート!!!

 

 

 

みなさん、応援よろしくお願いします!!

 

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みなさん、お待たせいたしました🎵

 

 

今週のバク転チャレンジ✨

FMさつませんだい」さんとお送りするスペシャルコラボ企画✨

 

 

ちなみにこの写真、今日のバク転の練習風景です😅💦

 


地面に潜りたい人じゃないですよ。。

 

 

今日は、ある「壁」にぶつかってしまう勘場ちゃん😢

 

そんな中でも、飛びまくった一日♪

 

 

勘場、バク転するってよ!!

5日目の様子をご紹介♪

 

 

▼これまでのレッスンはこちらから▼

https://ameblo.jp/turtle59/theme-10107609562.html

 

 

抜群の柔軟性と、何故かバク転への恐怖心を感じない勘場ちゃん💦

 

 

順調に成長!

予定をかなり前倒しでレッスンを進めてきました✨

 

本当にビックリするくらいのペースですよ💦

 

前回のレッスンでは一人でバク転跳びまくり😊

 

 

 

でも・・・今日の勘場ちゃん・・・

 

 

 

 

ある「壁」にぶつかってしまいました😢

 

その名も・・・

 

 

右手がグニャってなる病💦

 

 

このクセが、なかなか抜けずに顔面から激突しちゃいました😢

 

 

これまでのレッスンを応援していただいている方には衝撃的な一枚かとw😅💦💦

 

 

 

原因は何か??

 

 

 

上田先生が考えて出した答え!!!

 

 

【動画】



 

なるほど!!!!!

これは、さすがの上田先生😆😆💦

 

 

全部お伝えしたいのですが・・・勘場ちゃんと上田先生しか感じられない感覚?があるんです🎵

 

 

後日じっくりとインタビューしますね😊

 

 

 

大切なことは「軸」✨

 

 

 

しかも、この「グニャってなる病」の克服のために必要な練習

 

 

それは・・・

 

今までの練習の復習!

 

【手の振り方】

 

【腰の使い方】

 

 

 

勘場ちゃんが、初めて壁にぶつかってくれたことで、過去の練習の重要性を再認識!!

 

 

他にもたーーーーくさん秘密レッスンがあるんです✨

 

 

全レッスンが終了したときに、まとめてご報告しますね😊

 

 

さらに!!

新たな課題も見つかって、なんだか勘場ちゃんが大化けしそうな予感大✨

 

【動画】

 



 

バク転チャレンジを始めてあっという間の1ヶ月半!

 


ここからが本当に難しいんです💦

 


時間もかかるし、挫折?もあったり

 


もちろん全部うまくいく日もあったり

 

 

みなさんの応援で勘場ちゃんを飛ばせちゃいましょう♪

 

 

次回のレッスンは12月6日 9:00~

 

お楽しみに♪

 

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さぁー今週もやってきました😊

 

 

「FMさつませんだい」さんとお送りするスペシャルコラボ企画✨

 

 

勘場、バク転するってよ!!

4日目の様子をご紹介♪

 

▼これまでのレッスンはこちらから▼

https://ameblo.jp/turtle59/theme-10107609562.html

 

 

前回のレッスンでは、3日目にして飛んじゃいました💦

【動画】

 

 

もうね、驚きで上田先生、拍手しちゃってます💦

 

 

ここまで出来たら・・・・次は何??

 

ひたすら飛ぶだけ??

 

 

🐢も、そう思ってたんですけど・・・・

 

 

 

さすが上田先生✨

 

 

「ある程度、仕上がってからが重要!」

 

 

「基礎の動き、意識が薄れてしまうと、ある日突然飛べなくなるんです」

 

「一人で飛べるようになってから更に準備が必要!」

 

 

勘場ちゃんが、上田先生の話を聞く姿・・・

あ!これ怒られてないですよ💦

 

 

勘場ちゃんも、本気なんです✨

 

 

休憩中は二人とも仲良し🎵

 

ここまで順調に成長してる勘場ちゃんにちょっと意地悪しよう!

 

 

ということで、リズムチャレンジ✨

 

「ちょっと面白動画撮れますよ😊」

by 上田先生

【動画】

 

 


 

失敗動画に期待したんですが・・・

残念😊💦

結構悔しい上田先生💦

 

 

やっぱり、ここまで勘場ちゃんが順調に成長している要因としては

 

①柔軟性

②基礎筋力

③リズム感=自分の体を操れる

 

この3つ!!

 

さすがっ✨

 

 

 

準備が終わったら早速飛びまーーーす🎵

 

 

勘場ちゃん、10本連続でバク転したりするんですよ?💦

 

信じられない💦

 

 

上手くいくときもあれば、

 

 

手を振るタイミングや速度が足りなくて、イマイチなとき

 

 

そんな「もう少し!!」

の時は2人で話し合って跳びまくってます♪

 

 

【動画】

 

 

 

 

補助マットの上でのバク転はある程度仕上がってきたので、次のステップ✨

 

 

ちなみに・・・・

 

勘場ちゃんのバク転と、タートルスポーツクラブ社会人選手のバク転、違いがわかりますか??

 

次のレッスンは、この違いを埋める練習かな✨

 

【動画】

 




本物のバク転を目指して一緒に頑張っていきましょーー♪

 

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今年から色々と各種SNSを活用して情報発信を行っている🐢🐢

 

 

これまででは考えられない出会いがたくさん生まれました🎵

 

 

今日はそんな「出会い」に関して・・・

 

 

 

先日、全国ブロック選抜U-12体操競技選手権大会に、タートルスポーツクラブの子供たちが出場したときの素敵写真📷✨

 

 

子供たちの活躍は、公式Twitterで配信していましたが、今回はスタッフの出会い!!

 

 

▼Msスポーツクラブ▼の方々

https://profile.ameba.jp/ameba/mspclub

 

 

Twitterでタートルスポーツクラブが配信を始めてから、お互い情報交換✨

 

 

岩手県で「初めまして💦」

 

 

たくさんの情報交換ができました🎵

 

 

その他にも・・・

 

 

 

▼現在進行中の企画「勘場、バク転するってよ」▼

 

この企画も、Twitter+ラジオから生まれ企画✨

 

「FMさつませんだい」のラジオを聴いて~

なんかバク転したいパーソナリティがいる✨ 

 

面白そう!!

 

よし、一緒にコラボしよう♪

ということでTwitterで繋がっちゃったんです🎵

 

 

 

あ!次のバク転チャレンジは(22日)木曜日9:00~✨

 

 

 

 

▼全日本シニア体操競技選手権での出会い▼

 

 

今年、社会人競技チームが出場した全日本シニア体操競技選手権大会!!

 

その中で、大会までの軌跡や、当日の様子をたくさん配信していたんですが・・・素敵な出会いもありました!

 

 

Twitterを見ていただいていた方々から会場で

 「タートルさん頑張って!!」

 

 

表彰式では内村航平選手と📷✨

ダメもとでお願いした配信許可も心よくOK✨

 

 

 

大会の総括報告では

嬉しいブログを発見✨

 

◎gymlove◎

http://gymlove.net/gl/topics/report/2018/09/29/51-1/

 

「タートルスポーツクラブ 全日本シニア」の画像検索結果

 

 

今まで考えられないような素敵な方々との出会✨

 

 

▼Instagram▼

 

タートルスポーツクラブ公式Instagram

https://www.instagram.com/turtle.sports/

 

基本的に子供体操教室の様子を配信していますが、ここでもたくさんの新しい出会いが🎵

 

写真を使わせてください!

 

 

??

 

 

何のことかと思いましたが、素敵な投稿に大変身してました✨

 

https://www.instagram.com/p/BqYrYCTgLQn/

 

 

 

配信することで、新たな出会いがあり

 

出会えたことで刺激をうけ

 

負けず嫌いな🐢は、もっと体操が普及するように頑張る!!

 

 

そんな毎日を過ごしてます💦

 

 

今回のBLOGの〆かたが、よくわからないので・・・💦

みなさんのコメントを待ってますね~✨

 

以上!!!

 

明日のブログもお楽しみに♪

 

 

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タートルスポーツクラブ川内店がある、鹿児島県薩摩川内市には、素敵なゆるキャラがいます🎵

 

 

つんちゃん✨

 

 

今話題の「西郷どん」の愛犬!

 

 

上野にある西郷隆盛像の右側にいるワンちゃん♪

 

 

「つん」って可愛い名前✨

 

ピンッ!と立った耳と、尾っぽが、つんつんしているのが由来?なんて言われてます♪

 

 

西郷どんに、とっても忠実なワンちゃんで、イノシシ猟の猟犬として大活躍✨ 

 

泳ぎが上手なため、重宝されたそうです!

 

 

 

残念ながら、今は完全な純血種としては絶滅してしまったようで、幻の犬種・・・・💦

 

ちょっと残念ですね!!

 

 

そんなつんちゃんが、ゆるキャラグランプリ2018に出場しました!

 

 

つんちゃんの公式Twitterでもその様子が配信されてましたよ😊

 

新幹線で会場まで移動する様子とか~

 

 

エレベーター乗ったり~

 

 

けっこう精力的に活動されてました笑💦

 

結果は・・・・

 

 

残念ながら13位💦

でも・・・今年グランプリに輝いた「カパル」は昨年11位✨

 

 

来年、つんちゃんのグランプリも夢ではない✨

 

 

タートルスポーツクラブも一緒に薩摩川内市を盛り上げていけたらいいな🎵

 

ちなみに、我らがタ―くんは、現在鉄棒にチャレンジ中💦

 

 

迷走を続けるタートルスポーツクラブの応援をよろしくお願いしますねww💦

 

 

薩摩川内市の魅力が全国に伝わるように、🐢も、つんちゃんも頑張ろうね♪

 

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今日は、いつもとちょっとブログの内容が違うんですけど・・・

 

 

ステキ写真✨

 

今年の九州高校野球春季大会鹿児島県予選で、れいめい高校野球部が優勝したときの写真です♪

 

 

 

タートルスポーツクラブと仲良し?の

れいめい高校野球部について😊

 

勝手に応援団になってます! 

 

今年の夏の大会は、試合も見に行っちゃいました🎵

 

一緒に応援歌!

 

 

ベンチ裏から盗撮💦

 

 

試合の様子もタートルスポーツクラブの公式Twitterで実況w

 

🐢が応援に行けば絶対に勝てる!

 

と意気込んで薩摩川内市を飛び出しましたが・・・

結果は・・・・ごめんなさい!!

 

 

体操関係以外で唯一れいめい高校野球部に興味がある🐢です

 

 

なぜ体操教室が、れいめい高校野球部ファンに?

 

 

確かに💦

 

 

 

タートル川内店が、れいめい高校の近くっていうのもあるんですけど・・・実は、もっともっと深いつながりがあるんです!

 

野球部の選手が「ゆう俱楽部」に通ってきてくれています✨

 

 

▼ゆう俱楽部については、こちらのブログをチェック▼

https://ameblo.jp/turtle59/entry-12414404225.html?frm=theme

 

 

今年の夏引退した3年生!

 

 

新チームの1.2年生!

 

 

みんな、本当ーーーーにいい子なんですよ💦

高齢者の方々とも仲良し😊

 

練習の前に通ってくれています!

 

 

 

あ! れいめい高校野球部のみんな、卓球も上手だよwww

 

この写真を監督さんが見て、彼らが怒られないか心配ですが💦

 

 

 

 

最初の出会いは、この「ゆう俱楽部」にあるマシンが、野球選手の怪我予防にとっても効果的なので、ぜひ使ってもらいたい!!

 

 

あ! ダルビッシュ投手が使ってるマシンです✨

▼ダルビッシュ投手のBLOG▼

https://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11992254435.html

 

 

怪我なく、最高のコンディションで試合に臨んでほしい!!

 

 

そんな思いで、マシンを持って遊びに行ったんです!

 

ちょうど1年前くらいかな?? 懐かしい✨

 

マシン開発「ZEROイニシャライズ」

 

それから継続的に通ってくれて、一冬越えた春の大会で優勝!!

 

もうね、そりゃーーファンになっちゃいますよ✨

 

しかも、3年生のエースピッチャー「松江くん」は試合のあと挨拶に来てくれるし💦

 

 

あ!!  松江くんは、社会人チームに入団決定✨

鮮ど市場ゴールデンラークス

 

嬉しい報告✨

プロ野球選手になってくれるといいな🎵

 

 

現役のれいめい高校野球部の選手は、今年の冬場にどれだけ練習できるかが甲子園出場の最大のカギ!!!

 

 

怪我無く一冬を越えられるように、🐢も全力でサポートします✨

 

 

がんばれ!!!

 

 

れいめい!!!

 

 

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さぁー今週もやってきました😊

 

「FMさつませんだい」さんとお送りするスペシャルコラボ企画✨

 

 

勘場、バク転するってよ!!

 

 

宙を舞うパーソナリティw

 

おふざけじゃなく、本気で継続してます✨

 

週に1回のレッスンなので、「コツ」を忘れたら取り戻すのが大変なんですけど・・・・

 

 

「成功のイメージは毎日繰り返してます」

by 勘場ちゃん

 

なんて心づよい言葉😅💦

 

 

毎週、驚きのスピードで成長?と進化?を続けています

 

 

もう、気持ちは完全にアスリートです✨

 

 

早速、3日目の様子をご紹介♪

今日のテーマは

 

「後方へ飛び込むときの恐怖心克服」

 

 

 

さすがの勘場ちゃんも、少し高さのある場所から飛び込むのは怖いのかなぁ・・・と上田先生も心配していたんですが・・・

 

 

【動画】

 

 

ね????

 

凄いでしょ😊💦

 

 

何の迷いもなく、飛び込んじゃいました💦

 

 

しかも・・・

 

 

 

「次のメニューまで行っちゃいましょう!」

by上田先生

 

 

最近、スパルタの指導がちょくちょく見える上田先生の無茶ブリに

 

【動画】

 

 

はい💦 そうなんです。。。

マットの上ですけど、一人で飛んじゃったんです💦

 

 

 

まさかこんな早い段階でここまで出来るようになるとは・・・

嬉しい誤算です✨

 

 

でも・・・

 

 

もちろん、ここまで出来るようになるまでは、けっこう色々なトレーニングをしているんです!

 

 

ちょっと過去の練習を復習🎵

詳細は・・・🐢秘密ですけどね💦

 

【後方倒立の手の付き方】

 

 

【跳躍した時に手を高く伸ばす練習】

通称「Y」💦

 

 

【基礎筋力&柔軟】

 

 

【バク転マットを使っての感覚】

 動画

 

 

 

【後方倒立後の脚の運び方】

 

 

なんでもこなす勘場ちゃん💦

 

全部お見せしたいんですけど・・・総集編動画のお楽しみ🎵

 

 

あ!最新情報はタートルスポーツクラブの公式Twitterで随時配信します♪

 

 

チャレンジ成功まで、🐢と上田先生が全力サポート😊

 

 

次のレッスンは

11月22日(木曜日)9:00~

 

 

 ある程度はバク転ができる?ようになってきた勘場ちゃん!

 

 ただ・・・本物の後方倒立回転跳び」の難しさはここから💦

 

 みんなで応援してくださいね♪

 

 

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 ここ最近、子供たちの体操教室についてブログを書いていたんですけど・・・気づいたらランキングが急上昇💦

   

 今日の朝・・・

 

 ついに・・・

 

 体操教室の記事で全国1位になってしまいました✨

 

 

 やっぱり、体操教室って人気なんだなぁと実感しています💦

 

 パパ・ママさんから、たくさんのお問合せ✨

 

 なるべく皆さんの疑問・質問をタートルスポーツクラブが解決できるように🐢🐢頑張っていきまっす♪

 

 

 

 今日は社会人競技チームの一日について✨

 

 

 

 タートルスポーツクラブの公式Twitter、少しずつ広まってきてるんですけど・・・・このTwitterで社会人競技チームの様子がけっこう頻繁に配信されてます♪

 

 タートルスポーツクラブ公式Twitter

 

 チェックしてみてくださいね✨

 

 いや、正直なこと言うとフォローしてくださいw✨

 

 どん欲🐢です💦

 

 

 では、今日のテーマ、早速いってみよ~😊

 ある日の1日に密着♪

 

 

【8時30分~】

 体育館に集合

まずは身体のコンディションを調整!

器械体操では、この朝の動きを「ザリ」と言います!

他の競技でも言うのかな? 

 

 

 みんな、けっこうまったりアップしてます💦

 基本的にまだ眠い時間💦

 

 

 

 

 【9時30分~】

 アップに入ります!

 体操選手って、筋肉凄いんですけど、筋トレってほとんどしないんですよ💦 

 ほとんどが自重トレーニングで身につく肉体✨

 

 まぁ、こんな動きをアップでしてたら筋肉は自然とつきますよw

 

 

 

 

 

 【10時30分~】

 器具を使っての本格的な練習がスタート✨

 全部で6種目!

 お互いにチェックし合いながら緊張感のある時間!!

 

 さっきまでの、まったりアップとは別人の🐢

 

 あ!今挑戦している技や、練習の動画等も、公式Twitterにアップしてますよ~✨

 

 

 【12時30分~】

 クールダウン

 自分の体を操る=体操!

 体を限界まで追い込むので、アイシングをしっかりと💦

 キンキンに冷えた氷水💦

 冬場のアイシングは・・・・ご想像にお任せします。

 とんでもない冷たさ💦

 

 

 【13時~ミーティング&フリー】

 昼からの仕事内容のミーティング

 

 昼食食べたり、家に帰って昼からのお仕事の準備!

 

 

 【午後からは、選手それぞれの仕事内容にシフトチェンジ】

 

 競技練習以外に何をしているのか?

 けっこう謎に包まれているのが「社会人チーム」だと思うんですけど、この昼からの仕事も大忙し💦

 

 例えば・・・

 高齢者向けシルバーフィットネスで働く選手とか・・・

 

 

 子供体操教室で、指導したり・・・

 

 

 保育園で体育指導したり・・・

 

 

 商品制作・開発したり・・・

 事務作業したり・・・

 

 

 体育館の補修作業したり・・・

 

 

 とにかく大忙しの社会人選手✨

 

 全国の社会人競技チームが、どんな日常を送っているのかは謎ですが、タートルスポーツクラブはこんな感じ🎵

 

 体操が好きだから!

 

 子供が大好きだから!

 

 毎日頑張ってまっす✨

 

 でも、家に帰ったらこんな感じ💦💦

 

 

 

 お疲れモード全開ですwww

 

 タートルスポーツクラブ社会人チーム✨

 応援をよろしくお願いしますね🎵

 

 

 

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