筋肉とトラウマ | 斉藤つうりのブログ 『ブッダプログラム』

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筋肉とトラウマ

 

トラウマ−。

ひょっとすると、トラウマについて、とても大きなもののように私たちは捉えがちなのかもしれません。

あるいはそれはとても特殊なものであって、また扱い方にも大変な注意を払わねばならないと感じている方も多いことでしょう。

それらの捉え方は間違ってはいません。

しかしトラウマというものは、大きなトラブルによってのみ生まれるものと、もしあなたが考えているのだとしたらそれは誤解があります。

 

トラウマはとても簡単に作られます。

ひとつ例をあげましょう。

たとえば戸棚を開けたらゴキブリがいて、とてもびっくりした。次にその戸棚を開ける時、脳裏に前回のシーンがよぎり、ビクビクしてしまう、といった体験。

とても小さなことのように思えますが、これもトラウマの一つです。

 

またもうひとつ例をあげましょう。

希望の大学への受験に失敗をし、別の道を歩むことになった。そして社会人になり、仕事で知り合った人の出身校が、自分が希望していた大学だったと知ったその瞬間。

胸にしめつけられるような感覚があり、全身に緊張が走り、言動が不自然になる。挙げ句の果てには、それを知るまでは比較的仲が良かったその人と、あまり接触をしないようになってしまった−。

これは立派なトラウマです。

 

程度の差はあれ、誰しもこのような事を経験したことがあるのではないでしょうか?

そう。トラウマとは大きなトラブルを体験した人のみが持つものではなく、私たちの日常に溢れているものなのです。

 

予期せぬ出来事に出会った時、また大きなストレスにさらされた時。

私たちは、肉体とエネルギー体にとても大きな緊張と「凍りついた感覚」を取り込みます。

 

それらがたとえばゴキブリの例のように小さなものであれば、知らないうちに消えてしまうものなのですが、受験の例のように人生のなかで度々現れるものだとすると、肉体やエネルギー体にダメージとなってあらわれてきます。

 

体の緊張が取れずにいる。なんとなくいつも不安を抱えている。新しい出来事に踏み込まずに、日常の繰り返しの方をつい選択してしまう。

 

こんな時、ひょっとしたら、あなたは自分自身がトラウマを抱え、体とエネルギー体のダメージを受け続けていることに気がつかずにいることのサインなのかもしれません。

 

このようにトラウマとはとても身近なものであり、また体の調子や心の状態と密接に関連があるものといえます。

 

さて。

 

今回のヒューマンアトラスのお題は「筋肉とトラウマ」

 

この二つのお題にぴんと来る人はかなり通です。

 

トラウマの解放には様々なアプローチがありますが、近年、振り返りによるトラウマ再体験の解放は大きな精神的な苦痛が伴う場合があるために、別のアプローチ方法へと移り変わりつつあります。

 

そのなかでも注目されているのが、筋肉・筋膜へのアプローチによるトラウマの解放です。

 

上記のように、トラウマの形成と緊張は大きな関連があります。

ストレスを感じ、緊張が全身に走る時、戦闘モードに移行するための信号が神経回路を駆け巡ります。

そして筋肉は、戦うためにこわばり、身構えます。

通常であれば、その状況が終われば、戦闘モードは解除され、筋肉のこわばりもほどけるのですが、それが大きなストレスだった場合、あるいは繰り返しやってくる場合、それがほどけることなく、継続してしまうのです。

 

この筋肉・筋膜への働きかけることにより、結果的にトラウマを解放することへとつなげていくアプローチが近年注目されています。

 

今回のヒューマンアトラスでは、この筋肉とトラウマの関係性について、医学的な見地と神秘学によるエネルギー体の見地を組み合わせ、多角的に読み解いていきます。

また整形外科の臨床例とアカシックリーディングによる具体例を交え、より本質的な内容へと踏み込んでいきます。

 

そしてトラウマを実際に解放していくための、非常にシンプルで効果的なワークを実際に行なっていきます。

 

人体と意識といのちの新しい地図である、ヒューマンアトラスをどうぞご一緒に作り上げていきましょう。

 

 

 

 

 

以下、長田ゆうかさんの記事より

 

トラウマとは
個人が持っている対処方法では対処することができないような圧倒的な体験をすることで被る著しい心理的ストレスと定義されています。

今回はこのトラウマを、従来の定義より広く捉えていきます。
日常で遭遇する、いわば「等身大のトラウマ」について
私たちがどのように対処しているか、あるいは、しきれていないか、
についても考えていきます。

実際、本当に感じたことを言わなかったり、やろうと決意したけれど行動の直前に事情でやめたことなどが身体にとってはトラウマ的であるかもしれないのです。

また、私たちが「安全」と全身で感じるためにどのようなことに意識していたらいいか、についても探求していきます。

筋肉を包む筋膜組織は通常認識されず、医療機関でもほとんどそれ自体は検査されませんが、
各種ボディワークでは身体を理解する重要組織と考えられています。
組織を包み、身体中に力を伝達し、その変化に反応しそれ自体の形を変えるのです。
すこやかな状態では、筋膜は伸張可能で動きのある状態ですが、トラウマ(大きさに関わらず)は筋膜の柔軟性を失わせ、癒着状態へ誘導し身体性の制限の原因となります。

どのようにトラウマが身体に入り込んで、どのように組み込まれていくのか
そしてどのような前提がそれを助長し、未解消となっていくのか
筋膜へのアプローチは効果的なのか、呼吸の関与、各種ボディワークが対処できることと難しいことなどについても探求していきます。

関心の高いみなさまのご参加をおまちしています。
右差しお申込み:yuuka131osada@gmail.com 件名「筋肉とトラウマ」 お名前フルネーム、携帯電話番号
または
電話03-5483-7070 田園調布長田整形外科受付


日時:2018年7月8日(日)午後1時30分ー4時45分(15分休憩あり)開場1時
場所:田園調布長田整形外科
大田区田園調布2-41-2NTTビル1階
参加費:
当日現地参加 13000円(税込)
ユーストリーム配信視聴参加 10800円(税込)
(*ユースト配信は動画視聴参加です。リアルタイムでの参加も、後日の視聴も期限なく可能です、質問ができません)
*現地参加のキャンセルはいつでも可能ですがご連絡をお願いしています

ナビゲーター:
長田夏哉  田園調布長田整形外科院長
齊藤つうり アカシックティーチャー 僧侶
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場所:田園調布長田整形外科リハビリルーム  (180分ユーストリーム配信あり)
http://www.osada-seikei.com/
大田区田園調布2-41-2-1階 電話03-5483-7070
田園調布駅徒歩1分  駐車場4台有


**お申し込み**
①メールにて受付ます
「お名前フルネーム」「メールアドレス」「当日連絡用携帯電話番号」とともに 
件名「筋肉とトラウマ」で   yuuka131osada@gmail.com までお願いします。 
返信致します。

②お電話 クリニック開院時間内 03-5483-7070
「お名前フルネーム」「携帯電話番号」をお知らせください

ナビゲーター:
長田夏哉    田園調布長田整形外科 院長
齊藤つうり   アカシックティチャー(KnowingSchool講師、ブッダプログラム主宰)


*長田夏哉
http://greenearth2012.jimdo.com/医師プロフィール/
*齊藤つうり
http://ameblo.jp/turi-saito/


1VOL.1「便秘と過敏性腸症候群」の様子はこちら:
http://ameblo.jp/greenearth2012/entry-12108556680.html

2VOL.2「甲状腺と親子関係性」の様子はこちら:
http://ameblo.jp/greenearth2012/entry-12128294088.html

3VOL.3「骨」の様子はこちら:
http://ameblo.jp/greenearth2012/entry-12163292105.html


4VOL.4「眠り」の様子はこちら:
http://ameblo.jp/greenearth2012/entry-12269678294.html


4VOL.5「冷え」の様子はこちら:
https://ameblo.jp/greenearth2012/entry-12314961497.html


6VOL.6「腎臓と家系からの影響」
https://ameblo.jp/greenearth2012/entry-12357532154.html



ひらめき電球ユーストリーム配信は開催後も視聴可能です。

あじさいお申込み詳細:
リアルタイム以降の視聴は無期限で可能です、繰り返し何回も視聴できます。
ユーストリーム配信参加方法は
視聴希望者は
*タイトル「疾患シリーズユースト」にて
yuuka131osada@gmail.com まで、
お名前フルネーム・メールアドレス・何を希望か(1便秘と過敏性腸症候群 2甲状腺と親子関係性 3骨 4眠り 5冷え 6腎臓
または1と2、123456すべて、など)を明記ください。

ユーストリーム配信のお願いとURL/パスワードをお知らせします

<流れ>
配信視聴パスワード購入の合意事項のご連絡などをメールします。
同意された場合は銀行振り込みでおねがいしています
前回もご利用された方には同時にURLとパスワード、レジュメなどをお知らせします

:*ユーストリーム配信枠価格 1は2000円、2と3は各5000円、4と5は8640円 6は10800円

どうぞよろしくお願いします。
こちらのダイジェスト版、雰囲気つかみにぜひご覧ください。


*注意*
視聴者のPCが低スペックであったり、電車移動中のスマホ視聴時、フリーWifi接続時などは、
映像が再生されなかったり、止まったりする場合があります。
ここ5年くらいの端末であれば、問題なく視聴可能と思いますが
ストリーミング配信につき、接続しているインターネット回線に左右されます。
ご不安な方はあらかじめ
「USTREAMトップページの映像が視聴できることをご確認ください。
http://www.ustream.tv/
PC(Win、Mac)、スマートフォン(iOS、Android)共に通常試聴が可能です。
インターネットへの接続が必須となります



 



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