あることをきっかけに
私は毎朝血圧と体温を計っています。
（もちろん可能な時だけですが）
血圧はもう半年以上
体温は3か月くらいかな
”心と身体はつながっている”
ということ
抱っこ法で散々やってきてるので(笑)
知っていましたが
血圧への影響は素晴らしくて(笑)
こんなにも些細なこと、
自分でちゃんと受け入れられていると感じているようなことでも
ショックを受けているんだなぁってわかったり(笑)
メンタルでこんなに差が出るんだと
如実に実感をして驚いています。
家に血圧計がある方は
やってみられるととっても面白いかもしれませんよ(^_-)-☆
さて
歩けていた父が、尻餅をついて入院したのをきっかけに
あっという間に要介護５になってしまったという話は
以前に書いたと思うのですが
とりあえず施設に戻れて、スタッフの介助で
口から食事がとれるようになって回復が見られたとはいえ
私の中には
もう覚悟しないといけないんだなぁという思いがあって
ちょっと重たい感じがありました。
でも去年の暮
ある方の「祈りと願いの違い」についての
メッセージが書かれている文面の中に
”身体は借り物”という言葉があって
「そうだった」 と思い出しました。
自分に管理を委ねられてはいるけど
魂がボディを離れていくその時まで
この世での体験をするために
お借りしているものでした
つい忘れちゃうのですが (;^ω^)
お借りしているものと思ったら
”大事に扱わないと”と意識できるし
「私の為に働いてくれてありがとう」と
感謝の気持ちも湧いてくる
自分のメンテナンスは
もちろんやれるだけのことはやるけれど
自分のものとしての執着というか
最終的にはお返しをするものなので
父のことも
運命にゆだねるというか
ちょっと何かを手放せる感じがあって
ちょっと軽くなった感じがありました
そしたら、35度4分～6分とかで (低く過ぎてビックリ）
なかなか上がらなかった体温が
だんだんあがっていって36度4分にまで！
もちろん日によっての上がったり下がったりはあるのですが
私の中で、何が変わったのかと考えると、
それしか思いつかなくて・・・
自分の心の中の変化が
こんなにも身体への変化につながっているんだなぁと
実感する日々です。
