Photo by Xie Okajima / Hair&make up by Bom@niD Hair
こんにちわ
またお逢いできて嬉しいです
今朝は冷たい雨が降る東京
風も冷たくて、娘と手を繋いで保育園向かう途中
寒の戻りってこんな感じのことかな？なんて思いながら歩いておりました。
今のお家に引っ越してから早いものでそろそろ1年。
今日はより快適な暮らしを！をテーマに
お部屋の改造計画を進めておりました。
私はヒーラーでもあるので、心の取り扱いについてもこのブログで書いているのですが
今日はそんな部屋作りから浮かんだことをお伝えしてみます。
テーマは
快適なお部屋づくりが恋の未来を変えていく
セッションの時（実は時折ご依頼いただくと、個人セッションを行っております）によくお伝えするのですが
全てのヒントは自分の最も近いところにある
ということ。
人生のどんな問題も、自宅、家族との関係性、環境を見直すことでスムーズになって行く。
これが私の持論です。
例えば片思いで悩んでいるとします。
好きな人がいて、デートはしてもなかなか関係性が進展しないまま、苦しい気持ちになっているとします。
これは恋愛に限らずなのですが、どんなことも、悩みを抱えると
起きている物事に対して、どうしたらいいか？と言う対策を考えようとします。
彼とのこれまでのやりとりを頭で思いめぐらせながら
過去のデータを基に、この先の二人の未来について考えていたりはしませんか？
そんなあなたに
今日はちょっと別の考え方で楽になっていく方法をお伝えしたいと思います
まず、今のあなたに質問です。
全て Yes か No で答えてみてくださいね。
□朝起きて「ぐっすり眠れた」と感じていますか？
□お部屋の中で「ここにいると安らげる」と言うスペースがありますか？
□1日１回、ご飯を美味しく食べていますか？
□家に帰るとホッとしますか？
□心地よいお布団（ベッド）で眠っていますか？
□お気に入りのパジャマで寝ていますか？
□毎日何かしらお部屋で探し物をしていませんか？
□自分の理想のお部屋づくりができていますか？
Yesが多いから、またはNoが多いからどうこうと言うことはありません。
これはあなたを裁いたり、あなたの欠点を見つけたり判断するものではありません。
今、どんな状態で生活しているか振り返りながら
「どれだけ自宅で心地よく過ごせているか？」を感じてみて欲しいのです。
私は、家は人生の基盤になる場所だと考えています。
1日を終わらせ、新しい一日の始まりを迎える。
それが自宅です。
植物で言うならば、綺麗な花を咲かせようと、種をプランターに植える。
プランターが家、土がお部屋です。
種が私達です。
花を咲かせるには、どうしたら良いでしょうか？
安定した土と環境は欠かせません。
お天気がお家を出た外側の世界だと考えてみましょう。
晴れもあれば、突然雨風、嵐に襲われることもあります。
嵐に襲われた時、揺るがないプランターと土に囲まれていたなら、種はそこに留まることができますね。
しかし、水やりや栄養は必要です。
水やりは、私たちの生活で言うところの食事ですね。
良質な食事を適量いただくことで、健やかに育って行きます。
水をあげすぎたり、肥料をあげすぎると、タネは腐ってしまうのです。
このように、安心できる家を選び、生活導線を整え心地よい部屋づくりをして
毎日美味しくご飯をいただくことで、
現実を自分の望む方向へ自然と変えて行くことができると私は考えています。
生きる基本を大切にする。
揺るがぬ基盤づくりは、とても大切だと考えています。
恋して悩み始めると
乙女はつい 心地よい と言うことを忘れがちになります。
彼といると心地よい
一人になると 心地よくない
と言うパターンに陥っていませんか？
一人で心地よくなっていいんですよ〜
彼がいないところで、彼といる以上に浮かれポンチになっていいんですよ〜
彼と一緒の時が最高に楽しい
そんな風に、自分の幸せの可能性に自ら制限をかけてはいませんか？？
心地よくなっていいんです
幸せになっていいんです
愛されていいんです
思いっきり愛されることを、怖がらなくてもいいんだよ
そして、自分に自信がなくて元気が出ない時は
こんな歌でも聞いてみませんか？
私のオリジナルソングです
「Cry no more」
手前味噌で恐縮ですが、あたし自身、この歌にいつも励まされるんです。
ファンの方の中には「この歌すき〜」と
この曲を聴きにライブにきていただく方もいらっしゃる曲です
こちらでデジタル配信しております♪
ぜひ原曲もお楽しみください
今日も最後までお付き合いいただきました
ありがとう
またお逢いしましょう
愛を込めて
シンガー・ヒーラー
青木眞由美
Mayumi Aoki
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次回ライブ
4月5日(木)１９時〜
地下鉄副都心線 北参道駅徒歩３分
＠GRAPES KITASANDO
詳細はこちらをご覧ください→4月5日LIVE INFORMATION
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