マミーズクッキング今日はマミーズさん手作りの梅酵素シロップでカンパーイ進化したカオマンガイマミーズさんが鶏肉料理で体重を落とした話から筋トレの話し盛り上がっていましたね。ご飯の上に鶏肉をのせて野菜はたっぷりと基本のタレからトマト塩麹タレがサッパリして美味しいのです。ピーマンをグリルエビマヨ簡単なのですぐに出来そうです。しかもレンチンすぐに作りたいお料理ばっかりです。すぐに復習します。お読みくださりありがとうございました。