ダイエットも・・・自分と向き合う事 | 横浜 タロット占いとセラピー 月と雨音

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スーパー銭湯「湯快爽快たや店」にて占いやセラピーの対面セッションをしています。各種イベントも出演中!


テーマ:

【欲しいのはスリムで健康な身体】


です。

11日からダイエットプログラムを始めて
いや~~本当に・・・
色々と身体から出てくるモノがありまして
ビックリしますよ~~。

ちょっとした禁断症状などもありました。あせる
でも、一番厳しいな~と思うのは
自分の中の甘いところが露呈して
愕然としちゃうところかな・・・

以前のように食に関してもう少し気を配ってもいいかな~と
たぶん・・・
あのまま(プログラムを始める前)だったら
また病院に入ることになってしまったかも・・・
そのくらい
「危ない食生活」
でした。

今は、内臓を労わっていますけど
自分の肉体を労わる事
改めて意識してみると
やってないんだな・・・

 

 

結構無理を強いたりしています。

今夜は雨
なので少し早めに寝ようかと思います。
内臓も身体も
全て自分ですからね。


明日は、【湯快爽快たや】で対面鑑定ですグッ

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