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|д･)コソリん♬ が走る Aboutに走る

永遠のスポーツ少年でいたいが、モットー。
緩くRUN。隙間時間にながら筋トレ。マラソン練習、お山⛰RUN。ソフトバレー、フットサル大好き 40代は体を鍛える時間にしたいです。

フルマラソン初完走
出来ました。

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    昨日の㈫お仕事おやすみは、幻の滝❓おしらじの滝に行って来た

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    2222 達成 アプローチの方向性… 複合スポーツ生活

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    お仕事後、ミニお山⛰練に、行って来た(･∀･)

  • 筋肉をつけて、ダイエット

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    今日は久々のKちゃん練 シャワーRUNでした。

  • RUNを愛せ、ないかもだけど… スポーツを愛してる♥️

  • お盆ですね…

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    とても悲しい事…

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    隠れ三滝＆大山 丸山と小丸山＆天空回廊と 自然と遊んで来た( ¨̮ )

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    Mapを読めるようになりたいな

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    クロヨンに行って来た (^^♪

  • 今夜はサル⚽️

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    草むしりと、ゆるゆるジョグ繋ぎのニ部練と、お墓掃除と。。。

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    湧水の里ウォーク中止と、㈯の隠れ三滝

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    次は湧水の里ウォーク40㌔を歩こうと、9.18ゲレンデ逆走マラソン

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    7月着地と、水戸マラソンDNSを決めた事。

  • 厳しいな… 暑さも、自分も、水戸も。

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    拾った保険証をお届けに(▰╹◡╹▰)今日は、2部練

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