扁平足なのは、生まれつき。
小さな頃から、運動神経0の💦運動音痴（笑）運動💩なおいら💦
幼少期は、幼稚園の坂道を走っては、下りで転ける💦膝小僧はいつも擦りむいてたくらい（笑）
縄跳びも、2段飛びしか出来なかった（笑）
小学生になり、1段飛びが出来るようになったのは😅3年生の時（笑）
ほんと…😱運動💩でした。
鉄棒の逆上がりがやっと出来るようになったのは、小学4年生の頃（笑）
でも（笑）下手なんだけど（笑）運動音痴なんだけど💦
体育は、小学校で、5段階評定に換算して、ずっと1でした（笑）
6年間、体育all1
でも（笑）運動音痴ながら、スポーツ大好きでした
ドッチボール(・∀·)／/●で、逃げまくる事しか、出来なかったけど（笑）
下手くそだから故😌色々なスポーツに、挑戦するようになり。
中学生の時は、バレー部に入り。
補欠にもなかなか入れないくらいだったけど💦
よく転ぶし、怪我をする。
その頃知ったのが、扁平足でした。
その後、高校、大学と、色んなスポーツをする度に、脚は怪我をするし。の繰り返し。
大学時代には、サークルでバレー部に入り、
左足首の靭帯を2本ブツリ💦
この時、の検査で、自分の両足首に、外脛骨がある事が判明。
逆に… この、酷い左足首の靭帯2本が切れた時に。。。
外脛骨があったから…
骨折🦴しないですんだらしく。
骨折した方が良かったのか？ 外脛骨ががあって良かったのか？
と、悩みましたが…
脚が腫れて💦痛くて、
この後脚もつけずにハイハイして、
即、松葉杖で、腫れがひくまで我慢。
腫れひいたら即、ギブス
やっとギブスをつけられるようになり、
外脛骨を切りますか？
切りませんか？の話。
切ったらリハビリに半年以上かかるって言われ。
外脛骨君と仲良くして行く事にしました。
あちこちと、普通にはいかないけど💦
その日から、少しずつ少しずつと、色んなスポーツをしながら、体力をつけて、筋力をつけて、健を鍛えてと、
20年以上やって来ました。
扁平足なおいらの、ぺったんこな、脚に…
最近やっとやっと、小さな小さなアーチ君が現れました。
右足君がこれ！
左足君がこれ！
左右共に、手の第1関節が
入る小さな隙間が出来ました😢
小さな小さなアーチ。
普通の方達は、気にしなくても、あるものだと思います
おいらには、無かったものです。
だから、最近は外脛骨君が痛くならないようになって来ました。
冬は、脚が、床につけないくらいに、痛みが出てた…
マラソン練習をはじめる前の、3年以上前のおいらには、無かったものです。
RUN初めて、やっと3年生に、なっちゃった😅
普通の公道レースは満足に走れなかったけど。コロナ禍難民で、過ごしたこの3年間だったけど。
そのあるレースに、チャレンジ💪ってなったら、
気がついたは、ちょい異色のレースばかり参加して、ました。
相変わらずフルレースも、10キロも、走って無いけど（笑）
走れるレースが少な過ぎるからコソ‼️
1つ1つの為に… しっかり練習を組み立てて、大切に大切にやって来られたんだと思います。
経験値は、人よりチョビっとしか無いけど
とてもとても… 濃い3年間を過ごして来たと、思っています。
今はゆるゆるばかりだけど😌
今のゆるゆる練は…
いつか‼️を走る為の、意味ある時間。
決めた日に、決めた事は、絶対にやり切る‼️
そうやって…
走り出した日に、500mしか走れなかったおいらは、越えて来ました
練習でばかり、距離を越えて。
フルレースはまだ、完走出来てませんが😆
ウルトラは71キロ迄辿り着きました
次の目標は、フルレース＆ウルトラ100キロ‼️
ほんと、普通の脚が欲しい🥺ってやっぱり思ってしまう時も、
正直なところありますけど💦（笑）
おいらは、おいらだから😌自分に無いものは仕方ない。わかってます。
次のレースも、おいらの脚と、体と、頑張って走ります
頑張って頑張って、走り切ったら…
おいら（笑）
また、ゴールは、泣いてしまうのかな？
いつかは😊泣かないで、
笑顔でゴールしてみたいな
そんな日が来るまで
細々と走って居られますよう…
(^^♪皆々様
お疲れ様です
明日も素敵な1日に、なりますように
(*´∀｀)
おやすみなさい( ˘ω˘ )zzzませ。
(o^^o)♪な～のだぁ😊