10月〆と これからと

11月になりましたね。

10月の振り返り。

こんな感じです

水戸マラソンオンラインになって…

走ろか？辞めようか❓ よく考えて。。。

今年に入り、フルマラソンは日光マラニック含めて5回走りました。

彩湖の8時間耐久は、☔️でマラニックになっちゃったけど。

いつもなら、レースを走る前は、調整して、ウェイト落としたりするし、ピーキングを合わせるように、色々やるのですが。

今回の水戸オンラインは、ウェイト管理もせずに（笑）

ぶっつけ本番しました。

ただただ、走ってみて、フルマラソンをひとりで走り切れるかな？

うまくいけたら、ワンチャン。サブ4出来るかな？

のお試しチャレンジでした

やっぱり、、めっちゃきつかったです（笑）

翌日は、ウェイトつけてのウォークで、

こんなんです。

今日、11月1日は、歩いたりお仕事する分には、痛みも無くて元気😄

なんだけど（笑）

練習はじめたら、やっぱり疲れてるみたいで、

疲労抜きジョグで、ゆるゆる～

でも、大好きなレジェンドおじいちゃまに、

水戸オンライン💦で、

ソロフルマラソン完走のログを見せて

めっちゃきつかった事、伝えて。

『頑張って来たなぁ💪』って褒めて頂きました

走り出して、2年5ヶ月…  最初は、500mしか、走れなかったおいら

今年になり、フルマラソン含め、それ以上を走った5回のうち、

レースは彩湖8耐のみでした。

とりあえず、今迄練習して来た成果として。

サブ4、2回出来たのだから。

また、時間をかけて、

いつかは…サブ3.45が夢になりました。

ギリギリのサブ4掴んだばかりだけど（笑）

夢は、自由だもん

焦らす、壊さず、1歩1歩。

ゆっくりのんびりしか、練習出来ないけど（笑）

で、

今年に入り、小さな小さなおいらは、

これだけ練習しました

12月〆迄に、あとどれくらい、練習出来るかなぁ

楽しく😆行きましょ🎶

おやすみなさいませ🙇‍♀️

な～のだぁ(*´╰╯`๓)♬