今日はお仕事が早出で、7時30分から。
残業30分してから、
基本的にお仕事の日は、片脚250ｇのウェイトつけて、パートをしています。
パートが終わり、勿論、走る時は外します（笑）
練習終えたら、また、ウェイトつけて、夕飯作って、お風呂に入る迄は、ウェイトつけてます。（笑）
夜寝る😴時は勿論はずしてますwww。
休みの土日は、山練する日は、はずしてます。
完全RUN OFFする日は、ウェイトつけてます。
自分、ジムに行かないから。
ホントは、ジム行きたい
けど、
ジム申し込んだら^^;💦 通い詰めてしまい、
体を、壊してしまうだろうからwww
今日は、ウォーク60分にしたから、ウェイトつけたままで、
ホームを6㌔、ウォークして来ました。
㈯に、初のソロのフルマラソン＆フルマラソン以上を走ると、決めたから。
脚も休めないと。 でも、お天気良いし
走るのは、我慢して。
でも、完全OFFるのは、なんか勿体ないから。
ウェイトつけたままで、ちょいウォーク。
芝生や、タータンを歩きました。
明日は、完全OFFして、㈯のチャレンジの為、疲労をしっかり抜きます。
レースを走れる事の方が稀な時期に、走り出した自分。。。
経験値不足ではありますが、
今迄、練習して来た短い時間を基盤にして、
初のソロフルマラソン＆フルマラソン以上の距離に挑戦してみます。
初めて走った、結城の5㌔レース。
初めて走った、手賀沼トライアルハーフの前みたいに、
緊張感半端ないです。
明日は、完全OFFして、
㈯に頑張ってみます。
いつも、周りの方達に、
公言してから、新しい距離にチャレンジして来ました。
走り出して、来月は丸2年生になります。
2年生になる前に、ソロフルマラソンチャレンジに、挑戦出来るようになるなんて、
走り出した時、500mしか走れなかった自分は、思って無かったです。
ソロのフルマラソン、チャレンジ出来る位置迄、やっと、来ました。
やるだけやってみて、当たって砕けろ❗の精神で、
フルマラソンのBOSS討伐にチャレンジしてみたいと思ってます
新しい世界❗人生最長の距離にチャレンジ💪
今は、チャレンジする事だけ、考えます。
走り出して、レースが無いのが普通だったから、
㈯は、自分のフルマラソンのレースだと、思って、チャレンジしてみます。
※おいらは、|д･)コソリん♬です。
最初はね、|д･)コソリ。だったんです。
遠いけど、こっそり、貴方の頑張りを見てるよ。
って意味で、|д･)コソリ。
でも、コソリさん！って、言い難いから、今日から、|д･)コソリん♬にしようねって、言ってくれた人がいて。
リん♬︎が、さんや、ちゃん、君の変わりになりました。
だから。。。※ |д･)コソリん♬は、 コソリんさんとは呼ばれたく無いです
｢コソリん｣って呼んでやってくださいね。
走る前から心配しても仕方ない（笑）
㈯は、しっかり立ち向かいます
みなぎろ～❗