1つ目の整形外科で、変型性膝関節症で、走る事をやめなさいと、言われ。ガン泣きして…
納得いかず。
何故なら、自分は、翌日に疲労を残すような事は、無いから😌
ハーフ走っても、山練しても、レース走っても、ガチRUNしても、翌日の朝、ピンピン😊してます。
で、
セカンドピニオン。
2つ目の病院では、変型性膝関節症は、明らかだけど、走る事を急に辞めたら、筋肉が落ち余計に痛みが出るから、うまく付き合っていくしかないですね。
ん？(。´･ω･)ん? では、具体例にどうすりゃいいの？ ここは、理学療法士さん、リハビリの施設もあるけど…
どうしたら、走って行けるの？何をしたらいいの？を知る事は出来なくて…
待合室で居合わせたおばあちゃまが、話しかけてくれて。｢あなた、マラソンしてない？｣なんて話から、
｢走ってるなら、〇〇か、〇〇に行った方が良いよ😊あそこ行けば、答えがみつかるし、しっかり診てくれるから｣って…。
昨日、その整形外科を受診して来ました。
変型性膝関節症は、言われたけど。
痛みや違和感が出るのは、股関節周りが弱いから。
股関節周りのcareをして、柔らかくしましょう‼️
股関節周りを柔らかくしたら、もっと走れるようになります。まだまだこれから走れますよ。
って。
って事で、理学療法士さんのcareを来週からはじめる事になりました。
😌 ホッとしました。
医師も人間… 色んな人が居る。
最初の整形外科に行って、諦め無くて良かった…
悩んでた時に… それを聞いてくれた方が居ました😌
ご縁って…
有難いですね😌
泣いて、悩んで、落ち込んで… が、
今で良かった…😌
今は、無理無く、疲れないように、走ってcareをしています。
転んだのが、今で、良かった…😌