鶏肉ウイングカレー
こんばんは まっきーです。
今夜の夫ごはんは
鳥の肩の部分を使って
おみかんの皮やレモン果汁が
少々入った
昨日を超えてきた
夫の口癖で、自分への褒め言葉つきの
スパイスカレーでした。
旅立って逝かれた 大切な人は
家族のように
良くして頂きました。
前日に会った時
少し風邪を引いていらしたのですが
余りにも突然でした。
まだまだ
思い出しては 感情の波が あります。
めいさん
が 煉獄さんの誕生日に
向き合った出来事を思えば、、
私ができることを 目印にして
ゆっくり、進もうと思います。
夏に受けた、ほっとチョットで
仙骨を活性化するイメージ
灯火を消さないように
小さくても灯していこう
感情をただ聴くようにしてみています。
そして、今日は
クローゼットの整理を少し🤏
家計簿の入力
など、、
日常の整理整頓は
感情にフラットなので
良さそうです。
気持ちに波がある時は
身体を整えると
かなり、すっきりします。
