おはようございます

きだまです


ランニングをしながら

自然に湧き上がる

軽やかな自由な瞬間があります。


たぶんそれは、

自分を認められた瞬間なんだと思います


今朝、自分の肉体にある

恐怖をまた見つけました。

たぶんそれは、

妬み、恨み、嫉妬…。

自己否定、他者否定…

それを支えているのが

恐怖♾


あっ!これはもう要らないね

ランニングのあの感覚を

思い出しながら

書き換えをしました。

自分の肉体に

✨敬いと感謝を込めて✨

✨ありがとう✨