こんにちは(*^^*)
気付けば3月も終わりに近づいてますね…
つい先日、もー3月かぁ～って思ったら
あっという間に終わろうとしてる(笑)
さて、
そんな桜🌸満開&僕の頭の中もお花畑🌼満開な本日(日付変わっちゃったから昨日ね🤣)
なんと‼️
煽り運転を受けました～‼️
↑軽く言ってるけど、めっちゃ腹立ったからね(笑)
軽く状況をご説明致しますと。
車幅の広い(桜🌸満開の並木道)2車線の道路
渋滞してて、のろのろ運転
交差点の信号🚥は青。
でも先は詰まってて渡れない状態。
で‼️
交差点で止まろうとしたら、後ろからクラクションが‼️
後ろからだったから、全然関係ないと思ってて(笑)
交差点の先が進んだから、渡ろうとしたら…
クラクション鳴らしながら、一緒に交差点で並走してくる車が👀‼️
そして、そのまま急な割り込み。
いやー。
その瞬間マジで‼️イラっとして
ブッ○してやろーか
と思った(笑)
とは言え、自己啓発やスピリチュアルな事を学んでる身としましては…
それはイカンイカン(笑)
そんなネガティブな事を思っちゃダメね。
って、自分に言い聞かせて
きっと急ぎの仕事でもあったのかな？
とか、
トイレ行きたかったのね
って。
すり替えてた‼️
挙げ句の果てには、
何かの気付きの為に起こったのね
感謝しなくちゃ…
って。。。
ここで、お気づきの方は流石です(笑)
そう‼️
自分の感情を押し殺してた。
詳しい説明があるので
こちらの動画 を観てから戻ってきてください(笑)
はい‼️観ましたね(笑)
そう‼️
本当の自分の感情は…
『急ぎの仕事でもあったのかな？』
『トイレ行きたかったのね』
って、優しい人ぶってるのじゃなく
『ブッ○してやろーか』
だった訳です。
その本当の自分の感情に
①気づいて
②認めて
③寄り添う
そうする事で、あのモヤっとした感情が
スッと浄化されました。
喜怒哀楽あっての人間。
怒ったっていいの
哀しんだっていいの
怒りも、哀しみもネガティブな事って思い込んでるだけ(笑)
感謝しなきゃって思い込んでるだけ(笑)
本当の自分の感情を押さえ込んでると
感謝すら沸き上がらないから。
僕の例で言うと。
『ブッ○してやろーか』を認める
そう思ったのね、ムカついたよね
よしよし( *´・ω)/(；д； )
って、したら怒りの感情が消えて
あのドライバーにも感謝出来るようになったの。
どんな感謝かと言うと。
このblogのネタになってるでしょ(笑)
そして、このblogが出版社さんの目に止まって
出版の流れになっちゃたら、
もー感謝しかないじゃん(笑)
そんな感じで、自分を大切に癒してあげてくださいね。