9月12日(木) 曇り
息子、早出のため4時半起床して炊事。
今朝は刺身の予定なので、おからと味噌汁、
茹でただけのブロッコリー 南瓜サラダ、
モズクの酢の物。朝の刺身、大好き。
おからの中身はインゲン、ニンジン、大根、
長ネギ、玉ねぎ、
味噌汁は長ネギ、豆腐、小松菜
今日は、町内の印刷物を、一手にやってくれている
町会長の職場へもらいに行き、そのあとは久しぶり
に整形外科へいって、院長と面談して、ロキソニン
をもらってくる予定。
ロキソニンは、腎臓や肝臓へのリスクが言われて
いるので、続けて飲みたくないとは思うのだが、膝が
痛くて歩くことができないときに一錠飲むと、
普通に歩けるようになり一日いっぱい効力があるという
すごい効き目のある薬なのだ。
この薬を持っていると、安心する。膝だけではなく、
頭痛でもなんでも、痛みにはほんとによく効く薬。
しかも胃が荒れない。
予防に飲むのは絶対にダメだけど、痛くて歩けないと
いうときだけ、飲むことにしている。