【Scene3レポ】つぶつぶで学んだ以上の正解はもう外にはない

ブログ訪問ありがとうございます！

食から日本人として目覚める

未来食ヤマトナデシコCooking

つぶつぶ料理コーチの伊藤信子です。


「のんちゃん」と呼んでくださいね。

食から日本人として目覚める食リセットの総仕上げ！のびやかに料理を楽しむ料理術を徹底マスターする【未来食セミナーScene（シーン）3】を開催しました。

「未来食セミナー」は、5日間で、あなたの五感を目覚めさせ、本当の食べ物を見分ける感覚を開いて、あなたの食にまつわる不安や悩みをまとめて解消するつぶつぶ独自の【食リセット・プログラム】です。

健康の土台になる食生活の、考え方（理論とマインド）＆食べ方（バランス指標）＆作り方（料理法）を並行してトータルに学べる3つのScene（シーン）で構成されています。

今回開催した未来食セミナーScene３は、Scene１と２の学びの土台の上に、

✅たまにはハメを外しても大丈夫♪なバランスのとり方
✅気候、年齢や性別などによる食の違い
✅タンパク質神話、油の話、お酒の飲み方、ハーブやスパイスの話・・・などなど

現代の食の問題の核心に迫る講義

そして、家に帰ってすぐ作りたくなる、暮らしに即役立つ約50品もの料理術の数々を、講師が目の前でデモンストレーション！

もちろん、全て試食していただきましたよ～

ご感想の一部をご紹介します！

　毎日の献立を考えることを負担に感じていた自分が、（未来食セミナーの）回を重ね、実践と学びを繰り返すうちに、食と体の関係を学び、料理へのモチベーションが上がり、料理自体も楽になり、料理とは、生命エネルギーの創造と調和という素晴らしい創作活動なんだ！と実感することができました。
シーン３まできたからこそ、理解できたことが多かったです。
体の本来持つ力、自動操縦システムや治癒力、免疫力などを信頼してその力をバックアップできるような生き方、食べ方をしようと改めて感じました。人それぞれであることもよく分かったので、つぶつぶで学んだ以上の正解はもう外にはないと思いました。
（Mさん、30代、宮城県在住、公務員）

　高キビが牛ひき肉に変化する驚き！チャパティーがぱぁ～っとふくれあがる時の感動！！単なる料理ではなく、手品のような、化学者による実験のように、ワクワク、ドキドキしながらの実演にただただ感心するばかりでした。早く自宅で復習してたくさんのつぶつぶ料理を作りたいです。
もっと若いころに受けておけばよかった。でも、数十年間、体調不良の経験があったからこそ、シーン１～３で得られた学び、気づきが大きかったのだと思います。きっと今回の受講が自分にとってもベストタイミングだったのだと思いました。
宇宙の法則、即断即決、これと思ったら即行動まさにその通りだと思います。正しいことより楽しいことワクワクすることを選択する。自分の考えは間違っていなかったんだと安心しました。これから、きっと、もっとスピードが加速して新たな世界が広がっていきそうです。（匿名希望）

　食に対する常識、考え方がリセットされて、今後どのようなものを食べればいいのか、よく分かりました。
健康的なカラダのために食事を気にすると考えていましたが、食べるもので性格が作られるのであれば、もっともっと食べるものを選んでいくことが大切なんだとわかりました。やっぱり肉食ってこわいなと思いました。
『真面目に正しく』をやめて、好きなこと、やりたいことを思いっ切りやりたいと思います。これまでは世の中にある健康や食の情報に振り回されていましたが、これからはもう世の中の情報は追わずに、ひたすら未来食を楽しんで実践していきたいです。
（Tさん、40代、宮城県在住、会社員）

セミナー中に書いていただいた講義や料理のデモンストレーションと試食のご感想もシートにびっしり！

ここではご紹介しきれない程なので、またブログや公式サイトでもご紹介していきたいと思います！

ご参加ありがとうございました！

「期待以上だった！」

と今回も受講生さんたちが回答してくださった

食リセットプログラム・未来食セミナーの入口は・・・

＼たった１日で／
食といのちの本当の関係を知り体を立て直す30品の基本メニューを学ぶ【未来食セミナーScene1】です

『【開催告知】食糧危機を乗り越える食の知恵と技を学ぶ～未来食セミナーシーン１』

✅食を体に良いものに変えたいが、何から始めたらよいのか分からない

✅慢性的な心身の不調を食で改善したい！と思っている
✅甘いものを止めたいのに、止められない
✅世の中の矛盾にモヤモヤを感じながらもどうしたらよいのか分からないでいる

そんなあなたを、未来食歴21年、講師歴12年、そして、この食で二男二女を超健康に生み育ててきた私・のんちゃんが全力サポート！

もう食で迷わない！心と体の免疫力を高め、のびのびと軽やかに生きるための食の土台と料理術が分かります。

メルマガにご登録いただくと、特典として「未来食入門講座」（リアルorオンライン）があります。

詳しく知りたい方は、まずはメルマガにご登録ください。

***************************

セミナー・料理教室には、盛岡市、花巻市、北上市、奥州市、遠野市、八幡平市、二戸市、滝沢市、宮古市、大船渡市、一関市、金ヶ崎町、雫石町、紫波町、葛巻町、岩手町、岩泉町、平泉町、山田町、宮城県仙台市、大崎市、石巻市、青森県青森市、東北町、弘前市、秋田県秋田市、大仙市、横手市、仙北市、湯沢市、にかほ市、鹿角市、羽後町、福島県福島市、相馬市、山形県山形市、南陽市、米沢市、北海道札幌市、函館市、神奈川県大和市、藤沢市、千葉県成田市、東京都文京区、群馬県、新潟県新潟市からもお越しいただいています。