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凛と美しい私になる
輝く健康と生きる自信を手に入れる
ヤマトナデシコCooking
つぶつぶマザーの伊藤信子です。
「のんちゃん」と呼んでくださいね。
2024年11月1日(金)、2日(土)に山形県鶴岡市、3日(日)に山形県遊佐町で未来食ヤマトナデシコCooking体感会を開催します！
山形県庄内地域、そして秋田県南地域の皆さんも、この機会にぜひいらしてくださいね！
食の迷子から抜け出せるほんとうの食とは
なぜ、体に良い食生活をしているのに、体の不調が解決しないのか？
なぜ、頑張って手作りしているのに、家族が喜んでくれないのか？
なぜ、心も体も病む人が増える一方なんだろうか？
その理由を知った時、私は衝撃を受けました。
ほんとうのことは、私が正しいと思い込んでいた食の常識と真逆だったからです。
また、今まで味わったことのない「身体中の細胞が喜ぶおいしさ、心からの満足感」もありました。
そして、その解決策が丸ごとわかった時、私がそれまで抱えていた全ての悩み、疑問が一気に解消！
希望の光が見えてきたのです。
私はこの「ほんとうの食と情報」を求めていたことに気が付きました。
こんな方におすすめです
私がずっと求めていたものの答え、その解決策の一部をお伝えしているのが『未来食ヤマトナデシコCooking体感会』です。
✅「ほんとうの食」を探して食情報を探し続けている方
✅体調不良で日々の暮らしが辛い方
✅毎日の食生活で悩んでいる方
✅食から社会貢献がしたい方
「未来食ヤマトナデシコCooking」は、あなたの概念をガラリと変えてくれます。
私の体験談を元に、あなたがほんとうに安心して楽しめる「未来食」の魅力と実践方法を伝えます。
レクチャーと試食でお伝えします
体の力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？
未来食を理論的に学びたい、という方のための入門講座＋講師の体験ストーリーをお伝えします。
未来食セミナーScene1~3（合計５日間）でお伝えしている内容の中から一部を未来食ヤマトナデシコCooking体感会として大公開！
見て、聞いて、食べて体感！
※写真はイメージです
理論とバランス食術の基本的な知恵をお伝えします。
料理レッスンではお伝えしきれない
そもそも、食卓のバランスってどうしたらいいの？
栄養はたりるの？？
食べのを選ぶ基準って？
など、座学と試食でわかりやすく学びます。
この未来食つぶつぶ体感会でわかること
• あなたの食の悩みが納得、安心に変わる理論とおいしさ体感
• 食といのちのバランスシートで体のしくみにあった食べ方の基本がわかる。
• 体にいい食べ物の選び方、判断基準がわかる。
• 恐れは免疫力を下げる？我慢や制限ではない食生活とは？
• 講師の体感ストーリーを聞ける
※未来食ヤマトナデシコCooking体感会は、講義と試食がメインとなります。料理教室とは異なります。
2024年11月1日(金)・2日(土)11:00～13:00
会場：山形県鶴岡市エスモール・キッチンスタジオ
（山形県鶴岡市錦町２−２１S-MALL）
2024年11月3日(日)10:00～12:00、13:30〜15:30
会場：山形県遊佐町「つぶつぶ料理教室ぽかぽかごはん」
（山形県飽海郡遊佐町白井新田藤井北）
※詳しいアクセスはお申込みの方にお知らせします
参加費：3,300円（軽食ランチ試食付き）
あなたの食生活を見直すチャンスにしませんか？
ご参加、お待ちしています！
今日も読んでくださってありがとうございました！
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