３位 ビールジョッキを持ち上げる時～（橈側手根屈筋）←適当
２位 ハンドソープをプッシュする時～（橈側手根屈筋）←適当
１位 掘りごたつから足を出す時～（内転筋）←適当～
日ごろあんまり使ってない筋肉が痛くなるんだなー
次の日とか普通にチャリ乗れたけど、なんてことない動作とかでアイタタタ
ってなったもんな。でも何年かぶりのだったし、膝に爆弾
抱えてのスノボで（その他もろもろｗ）不安もあったけどたったけど楽しかった～今年は何回か行けると良いな～！ヽ(゜▽゜)ノ
使わなかった靴下に貼るホッカイロ
ホッカイロとか普段使わないし、どうしようかな～
と思ってたけど、ひらめいた
肩に貼って寝たら肩こりが治ったぜ～
