2017.12.11 こんにちは(^○^) 最近、昨夜も睡眠導入剤を飲んで就寝したの ですが、4時間程で目が覚めて、それから なかなか眠りにつけず… やはり、焦り、不安感、倦怠感は薬によって 少しは緩和されるものの、ふとした瞬間に 気分が奈落の底に落ちてしまうのは、なぜ? と自問自答してしまう…