今朝の体重。



増量。

分かってはいても夜に少し食べてしまうせい。

昨日は"ぐーぴた"というダイエット用のクッキーを3枚食べただけだが、やはり結果には出てきたようだ。



今日は早い日。

私にしては異例で、この時間にすでに朝ごはんを食べ終えている。

今日は絶対に夜の眠気に勝てないので、即帰宅して即寝たい。