新潟三条の皆様方、昨夜はお越し
頂き有難う御座います。
私も大変楽しい講演会に成りました。
感謝申し上げます。
深夜東京に戻り、今朝４時起床。
ヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想をし、
タンカン、蜜柑、林檎、トマト。
玄米胡桃胡麻アーモンド松の実
南瓜種黒豆御飯、野菜味噌汁。
奈良漬け、豆乳、酵素。
御甘は、松村饅頭、レーズン、
ドライ無花果、ナツメを食し、
テレ朝へ。
「お願いランキング」インタビュー。
若手芸人の繪について語ります✨
頂き有難う御座います。
私も大変楽しい講演会に成りました。
感謝申し上げます。
深夜東京に戻り、今朝４時起床。
ヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想をし、
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玄米胡桃胡麻アーモンド松の実
南瓜種黒豆御飯、野菜味噌汁。
奈良漬け、豆乳、酵素。
御甘は、松村饅頭、レーズン、
ドライ無花果、ナツメを食し、
テレ朝へ。
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