今朝４時起床。
ヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想、
無花果、マンゴー、西瓜、
玄米胡麻胡桃松の実南瓜種
アーモンド御飯、
馬鈴薯玉葱人参隠元牛蒡
茄子ピーマン獅子唐の御味噌汁、
胡瓜漬物、奈良漬け、豆乳、酵素、
御甘はレーズン、ドライ無花果、
ナツメを食し、
アトリエ制作。
御縁を頂いた著名人の方々の
肖像画を描きます。
８月２７日からの松屋銀座展覧会の
会場で是非とも、御覧下さいませ。
ヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想、
無花果、マンゴー、西瓜、
玄米胡麻胡桃松の実南瓜種
アーモンド御飯、
馬鈴薯玉葱人参隠元牛蒡
茄子ピーマン獅子唐の御味噌汁、
胡瓜漬物、奈良漬け、豆乳、酵素、
御甘はレーズン、ドライ無花果、
ナツメを食し、
アトリエ制作。
御縁を頂いた著名人の方々の
肖像画を描きます。
８月２７日からの松屋銀座展覧会の
会場で是非とも、御覧下さいませ。