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皆さん、
おはようございます!
今日もご参加ありがとうございます。

 

 

鶴田豊和です。

 


今日も
「みんなで
エッセンスゼロ・
プロジェクト(MEP)」
を始めて、

 

 

みんなの願いを

どんどん実現させていきましょう!

 


いつもお伝えしている通り、
エッセンスゼロは
時空を超えています。

 


たとえ、遠くに離れていても、
時間が違っていても、

 

 

このプロジェクトに参加している

人たちの存在を

なんとなく意識して、

 


この後、
エッセンスゼロを
行なっていきます。

 


みんなで入力する共通の意図(=望む結果)は、
「このプロジェクトに
参加している全ての人の意図が
どんどん実現しました。

ありがとうございます。」
です。

 

 

(この意図を入力すると、

「みんなとのつながりを感じる」

という人もいます。)

 

 

他におすすめなのは、

「このプロジェクトに参加している

全ての人とつながりました。

ありがとうございます。」

です。

 


もちろん、それ以外に
意図を好きなだけ
入力していただいてOKです。

 


それでは、こちらの音声を
再生していただき、

 


エッセンスゼロを
行なっていきましょう。

 

 

 

 

【音声を聴いた後について】

 


音声を聴いた後は、
今日、自分が参加したことを
示すために、

 


コメント欄に
一言メッセージを
残してみてください。

 

 

アメブロのIDがない方でも、

コメントを入力できます。

 

 

メッセージ内容は
何でもOKです。

 


例えば、

 


・今日エッセンスゼロやってみて
  気付いたことや感じたこと

 

 

・自分自身や生活の変化について

 

 

・今感謝していることについて

 

 

・今日入力した意図について

 

 

・鶴田やみんなへのメッセージ

 


など、あまり考えず、
思いつくままに
入力してみてください。

 


ただし、
他者への誹謗中傷だけは
ご遠慮くださいね。

 

 

私たちは、普段自分が

何を考えているのか、

何を感じているのか、

について無自覚です。

 

 

音声を聴くという

インプットだけではなく、

 

 

毎日コメントを記入するという

アウトプットの

習慣を持つことで、

 

 

自然と、自分自身の

考えや感情を把握

できるようになり、

 

 

体験が腑に落ち、

深い気づきが得られて

成長が加速します。

 


コメント内容が
何も思いつかなかったら、
「おはようございます!」
などの挨拶だけでも大丈夫です。

 

 

また、他の人が入力した
メッセージをご覧いただき、

 


ふと目にとまった
他の方の意図を、
心の中でつぶやいてみてください。

 

 

(エッセンスゼロの最中でなくても、

意図を入力することはできます)

 


それはその人への応援になると
共に、自分自身の願望実現が
加速することにもつながっていきます。

 

 

 

【一つお願いさせてください!】

 

 

このプロジェクトには、毎日、

多数の方が参加されています。

 

 

そのため、

正直にお伝えさせていただくと、

 

 

他の有料サービスと異なり、

コメント欄やメッセージで

このプロジェクトに関する

ご質問・ご相談やご要望をいただいても、

個別の回答はしきれません。

どうかご了承いただければと思います。

 

 

(もちろんいただいたメッセージに

つきましては、貴重なご意見として、
ありがたくお受け取りします。

必要だと判断したら、何らかの
対応をとらせていただきます。)

 

 

また、不適切だとこちらが判断した

コメントは事前連絡無く

削除させていただく場合があります。

 

 

このプロジェクトは、
ゆるーく楽しくつながっていく
コミュニティでありたいと思います。

 


今日も一日、楽しみましょう!



鶴田豊和

 

 

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これまでにない深い癒しを体験し、

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「つまらない」がなくなる本: 2作目。
いつも中途半端な自分から抜け出すコツ: 3作目。

"妻の地雷"を踏まない本: 4作目。

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こんにちは、鶴田豊和です。

 


「私はコンプレックスの塊です。

コンプレックスさえなければ、

人生が上手くいくのにと思っています。

 

見た目にも自信が無く、

くよくよするネガティブな性格も嫌になります。

コンプレックスをなくすにはどうしたら良いでしょうか。」

 

 

というご質問をいただきました。

 

 

誰もが大なり小なり

自分自身のここが嫌だな…など

 

 

劣等感コンプレックスを

感じたことがあるかと思います。

 

 

コンプレックスは

誰かや何かとの比較により

生じます。

 

 

失くしたい、とのことですが

失くそうとすればするほど

 

 

余計に気になってしまうのが

実は人間の性質です。

 

 

コンプレックスは

自然に受け入れると

気がつくと気にならなくなるものです。

 

 

しかし、

失くさなければいけない=害になって

しまうと、苦しみを生みます。

 

 

コンプレックスが

私たちに教えてくれているのは

実は、なりたい自分です。

 

 

例えば、こういう方がいました。

 

 

「人前で話している人をみると

なんであの人ばかり活躍して、ともやもやする。
うらやましいし、悔しい。」

 

 

この場合、うらやましいと感じることは

悪いことではありません。

 

 

ここで

「どうせ私には無理」

と思うか

 

 

「私はあの人がうらやましいんだ。

あの人みたいになりたいんだ。」

 

 

と認めるかで結果が変わります。

 

 

劣等感は比較から生まれるものですが、

比較自体は人間にとって自然なことです。

 

 

比較した結果、

そうなりたいんだ!
と気づくことで、

 

 

自分の隠された本質に気づき、

コンプレックスが有益なものになるのです。

 

 

気づくことで

あんなにもやもやしていたものが

いつの間にかなくなっていたりします。

 

 

誰かや何かと比較してもやもやしたら、

本質に気づくチャンスだと捉えてみてくださいね。

 


鶴田豊和

 

 

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今日もご参加ありがとうございます。

 

 

鶴田豊和です。

 


今日も
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を始めて、

 

 

みんなの願いを

どんどん実現させていきましょう!

 


いつもお伝えしている通り、
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人たちの存在を

なんとなく意識して、

 


この後、
エッセンスゼロを
行なっていきます。

 


みんなで入力する共通の意図(=望む結果)は、
「このプロジェクトに
参加している全ての人の意図が
どんどん実現しました。

ありがとうございます。」
です。

 

 

(この意図を入力すると、

「みんなとのつながりを感じる」

という人もいます。)

 

 

他におすすめなのは、

「このプロジェクトに参加している

全ての人とつながりました。

ありがとうございます。」

です。

 


もちろん、それ以外に
意図を好きなだけ
入力していただいてOKです。

 


それでは、こちらの音声を
再生していただき、

 


エッセンスゼロを
行なっていきましょう。

 

 

 

 

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例えば、

 


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・今感謝していることについて

 

 

・今日入力した意図について

 

 

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など、あまり考えず、
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何を感じているのか、

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鶴田豊和

 

 

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