鶴岡市 酒田市 整体 慢性腰痛専門
腰痛 ヘルニア 座骨神経痛 頭痛 肩こり 五十肩 膝痛
整骨院・整院に通う前にあなたの身体を治してしまう健康情報。
つるおかナチュラル鍼灸整骨院三田です(^^)/
おはようございます！
慢性腰痛 背骨のしくみ 胸椎
胸椎は動きの制限がされやすく
隠れトラブルが多い場所です。
胸椎は肋骨とともに肺や心臓を保護する
胸郭を形成しています。
胸椎は曲げたり、伸ばしたりという動きは苦手ですが
回旋動作（捻じる動作）動作が得意です。
ただし可動性が低下して動かしずらいので
無理にひねったりすると、痛めやすい場所でもあります。
他にも自律神経とも関りが深く
そのため、胸椎の可動性が低下してしまうと
精神的な部分や、内臓等のトラブルも起きやすくなるので
気をつけましょう！
健康はよい姿勢から！！
本日はここまでです。
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