ワタクシ、アラフィフ域に突入し
身体にも色々ガタが、、、∑(ﾟДﾟ)
1ヶ月半前位に肘をどこかにぶつけたような気が
するのですが、思い出せず、、、
強打したような、そうでないような、、、
記憶も曖昧になっているトコロから、老化を
感じちゃいます(;´д｀)
肘をぶつけた（だろう⁈）からなのか
いまだ鈍痛が治りません（ ; ; ）
そのうち治るだろうと思って放置していましたが
痛い日と痛くない日、痛い動作と痛くない動作があり、打撲なのか、軽いヒビでも入っているのか⁇
腫れてはいないので、ヒビではない気もしますが
レントゲンを撮ってみないとわかりませんよね。
いい加減、整形外科に行こうかな〜と思いきや
コロナ禍の今、総合病院にはあまり足が向かず。
画像 亀田総合病院より
そんなこんなで、少し骨に良いモノを
摂ってみよう‼︎とコラーゲンを購入することに。
アラフィフともなると、健康ケアも大事ですよネ。
画像 大正製薬より
コラーゲンの効能
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早速、@1,000円位で購入できるモノを
3種類取り寄せてみました☆
個人的には魚由来成分の方が良いかな〜。
こちらは、フィッシュコラーゲン☆
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こちらは、魚由来と豚由来のコラーゲンです☆
このところ、在宅ワークが増え、1日に何杯もコーヒーを飲むので、その際に溶かして、コラーゲンを摂取してみようと思います♫
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ちなみに"命の母"も飲み始めましたが
効果のほどは…⁈
まだ、いまひとつわかりません(;´д｀)
アラフィフのオバチャン、今年は健康にも
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