豪雨のお陰で
止んだ後は道路の気温が下がり
ﾁﾋﾞ達も楽みたい
夕方からは筋活
終わると汗が
限定に書いてますが
楽に体を締めたい人にお薦めです
私は筋肉が付きにくい体質ですが
手術で切った筋肉も
動くようになりました
平均な人は、筋肉が付いて
かなり痩せてますが
私は中々付かなくて
それと……
絡んでた血管も正常になったから？
血圧も元に戻り低血圧に
遺伝で若い時から低血圧で
一時は上げる薬を飲む？とまで
言われたが飲みませんでした
コロナ禍で運動できずいたら
血圧が上が120
今は下がり上が90以下
体調的に今の方が調子が良いです
買い物をして帰ったら
先に帰ってたなぎ
龍を抱いて荷物を取りに外まで
出てきてくれます
先に帰ってると毎回
用意し夜御飯♥
炊き立てご飯でお替りしてくれた
お風呂上がりは
２人でﾛﾝﾊﾞｹの続きを
ﾁﾋﾞ達を寝かせやっと落ち着く時間です
子供が居る家と変わらず
安心して寝てる姿を見ると
ホッとします
7/25
のお弁当♥
撮ってる時間が無くて
昼に送って貰った写真
揺れるので中が寄ってしまう
朝、食べない時は
も
も慌てて作るので雑です
大きな水筒も今日から持たせ
中はカルピス
お中元に頂いたもの
私が甘いの飲まないし食べないので
なぎに消費して貰うしかない
2匹も起きご飯
ひとりﾗﾝﾁ♥は
ツナとトマトたっぷりの
ピザトースト作った
勿論、チビ達にも
端を少し
そして届いた
見て可愛いと言ったら
店を探してくれたなぎ
どのﾌｧﾐﾏにも無くて
下手に可愛いと言うと探して
買ってくれようとするので
気を付けてます(笑)
ﾒﾙｶﾘで見つけてくれ
買ってくれると言ったが
自分のﾎﾟｲﾝﾄが貯まってるので
それを使い買いました
このｶﾃはﾀﾞｯｸｽちゃん飼ってる人が
多いから知ってるかな
ただ……甘いの食べない私
中身どうしよう
これから電話し空いてたら
髪を切ってきます
夜はなぎの帰りが早ければ
２匹病院です
火曜は遅くて行けなかったので
*ｱﾒﾝﾊﾞｰは募集してません🙏
