熊野古道の旅の話も書かずに
こんなに時間が過ぎてしまいましたが
今更旅行の話は
誰も期待してないでしょう（笑
とりあえず
歩けなくなってしまうほどのしびれを伴う
脊柱管狭窄症のその後のことを報告しますね。
トリガーポイント注射は怖くて却下
整体、鍼治療にせっせと通えども
即効性なく、う～～ん、イマイチ
ネットで高価な漢方薬を取り寄せて
一日２回せっせと飲み続け、
これまたネットで取り寄せたDVDの教えどおり
腰の簡単な運動を毎日３分し続け・・
だけどね～
効いてきた！って実感が少しもないのよね。
整体なんか、してもらった帰り路で
もうしびれが始まっちゃうんですからね～
何カ月も一年も・・
地道にやるしかないんだろうけど・・。
卓球もダンスも普通に出来るんだから、
それで良いんじゃないのって
思ったりもするんですけれど・・
でもね～～
歩くってことは
一番の基本、それが辛いなんて～～
そんな折、大阪の娘からいい情報が！！
この人、
競技ダンスとクラッシックバレエに
夢中なんですけれど
バレエで過激に足を振り上げすぎたのか
伸ばし過ぎたのか
太ももの後ろのヘンを痛めてただ今負傷中
アハハ・・
夢中でやりすぎるところ、母娘そっくり！！
大人バレエの人達って
みんなどっかしら傷めて
騙しだましやってる人が多いんですって。
その人達、
低周波治療器が良く効くので
みなさん持ち歩いて
レッスン終わるとすぐかけたりしてるって。
あっ～！！と思いましたよ私。
昔、３０年ぐらい前に腰を痛めた時
私もそれを使ってたんだ～
とっくに捨てちゃったけど
その手があったか！
オ○ロンの低周波治療器
電池式携帯用で最新型。
ネットの最安値を検索して
安い上に、楽天ポイントまで使ったら
タダみたいな値段。
いえ、高くても買いますよ。
だって治るためならお金なんか・・って
心境になっちゃってますから。
注文した次の日届いたので、
さっそく始めました。
粘着面を２か所、患部に貼って
そこに低周波を流してその部分の
筋肉の深部に刺激を与えてマッサージ効果を
狙うのですが血流も良くなります。
勝手に筋肉がピクンピクンと
動いて不思議な感覚、でもとっても気持ちいい、
あはは、健康な人には
気持悪いんだと思うけど。
朝昼晩、
日に３回３０分ぐらいづつやってます。
嬉しいことにやったすぐ後から、
お尻のしびれ感が消えてるのが解る～～
こんなこと今までになかった！
うんうん、これはイケルかもって直感です
なので整体に通うの大変なので
やめちゃいました、
ってことはハリ治療もなしです。
（先生怒ってると思う・・）
漢方薬と腰の運動とこの低周波
の３本立て。
まだ２週間ちょっとですが
少し前から、
歩いてる時、ほとんどしびれが来なくなりました。
でも
たま～に弱いしびれが来る時があって
あ～～やっぱり来た来た
どうなるんだろ～とドキドキするんですけど
いつの間に消えてしまうんですよね。
あれ以来、立ち止まらずにいられないような
痛みやしびれは一度も来てません。
ヤッホー
治る方向に向かってるって実感できて
本当に嬉しい！！
同じ病気で辛い思いをしてるブロ友さん達にも
この情報を早くお知らせしたくて
旅の話よりなにより先に書いてしまいました。