見に来てくださり
ありがとうございます☻
気持ちを満たして、整えて、自分を叶える♡
資質コーチ・コンサルタント
tsuna です。
前回のブログ↓↓
=====
こちらの記事は2022年5月に
「自分辞典とは？」について
書いていたものになります☻
「そもそも自分辞典ってなに？？」
という方に向けて
分かりやすくまとめています。
ぜひ一度ご覧ください
=====
「そもそも自分辞典ってなに？？」
という方へ、少しでも分かりやすく
情報がお伝えできればなと思って
「自分辞典とは」についての
ブログを書いています＾＾
最後は、
「自分辞典の活かし方」について
これまでの記事を読んでない方は
こちらからどうぞ☻
ほとんどの自己診断ツールが
自分自身のことしか
知ることができないのに対して、
自分辞典では、
自分のタイプだけでなく
全タイプを知ることができるのが
大きな特徴
そこからどんな風に活かせるのか？
実際に私が、どのように
活かしているかを書いてみました＾＾
自分辞典の活かし方
▷自分の本来の在り方が分かります
▷自分の、意識して伸ばした方がいい
得意が分かります
▷自分の、手放していい苦手が分かります
相手との関わり方に活かせば
▷相手の、頼るべき得意が分かります
▷相手へ求めるべきでない苦手が分かります
▷組織であれば、その人の本来の才能を活かした
適材適所が分かります
自分辞典は
ただの知識や、性格診断ではなく
人と関わるためのスキルのひとつ
知って終わり、ではなくて
ぜひスキルとして、ツールとして
活かしたいですね♡
例えば、自分自身に活かす
人と関わることが好きで得意な私は
それが自分にとって必要な要素だと
わかったことで
“会いたい人に会いにいく”
そのブレーキをかけることをやめました＾＾
今までは、こんなご時世と
いうのもありましたが
相手は忙しいかもしれないし、とか
迷惑にならないかな？と心配してしまって
私が我慢すればいいか、で
実現させないことも多くありました。
でもそれが
自分にはとても大切な要素だと分かり、
そこに対する躊躇や迷いがなくなり
会いたい人に会いに行けるようになりました！
私にとっての”自分を満たす”の一つです♡
違うカラーで言えば
例えば、
一人時間が大切だとわかって
意識的に時間を取るようになれたり
普通の人にならなくちゃと思っていたけれど
それは自分が勝手に思い込んでいただけで
自分を全開していいと思えるようになれたり
人に優しくできないと思っていたけど
それが私なりの優しさのカタチだと分かって
行動や言葉に自信が持てるようになったり
など♡
自分の行動に自信がつき
心地よい方法を、
自分に与えてあげられるようになります
例えば、夫に
夫は自分辞典ホワイトさん🕊
私とはまた違った資質を持った人です。
例えば、夫が何か考え事をしていたり
仕事のことで悩んでいるとき
外向的資質の私は
人に話したり聞いてもらうことで
解決したり、気持ちがほぐれたりするので
今までは、良かれと思って
夫にも
「何か悩んでるなら話してみてよ」と
言っていました。
でも、カラーを知ったことで
内向的資質のホワイトさんは
自分で考えたいタイプ。
それが分かってからは
何か考え事をしているなと思った時は
夫が一人になれるように
子供を連れ出して外に遊びに行ったり
静かに本を読んで過ごしたり
一人時間に集中させてあげようと思うようになり
接し方が変わりました
自分がいいと思ってる方法が
相手にとってもいいとは限らないのは
当たり前ですが
では、「相手にとっていい」とは？
その方法が分かるようになります＾＾
例えば、子どもに
上のお兄ちゃんはホワイトさん
下の妹はレッドさんの傾向が強いです☻
大人でもそうですが、特に子供の場合は
このカラーと決めつけずに、その傾向が強いなと
捉える程度にしましょう
ホワイト長男は
自分から誰かを誘ったり仲間に入ったりして
遊ばないタイプ。
学校の様子を聞いても
お友達の話が出てくることは
ほとんどありません。
自分辞典カラーを知らなかったら
お友達がいないんじゃないか
仲良くできてないんじゃないかと
心配していたと思いますが
カラーを知ったら
それが彼なりの友達との付き合い方だと
安心することができています
実際、自分からは関わりに行かないけど
下校の時や習い事の時をみていても
お友達が寄ってきてくれて
楽しそうに話してる♪
カラーを知らなければ
もっと友達と遊んだら？とか
きっと声をかけていて
周りと関わることを優先して
彼本人の心地よさを無視した声かけを
していたと思います
反対にレッド妹は、
常に誰かと関わっています。
逆に一人遊びは全くできないし、しません
そしてよく保育園の先生から
注意をもらいます。
どうして先生の言うことを聞けないんだろう？
年齢の問題かと思っていましたが、
お兄ちゃんがこのくらいの年齢の時は
そうではなかったので
年齢ではないんだと。
カラーを知らなければ
先生の言うことを聞くこと、
嫌なことも我慢することを
必死で教えていたと思います。
娘は、ある意味正直で
好きなものは好き、嫌なものは嫌
それをあまりにはっきり表現するので
大人はしばしば困ってしまうのですが
カラーを知ったことで
良くも悪くも、それが娘の長所だと分かり
親の私だけは
娘の長所を摘まないようにしたいなと
思えるようになりました。
我が子といえど
自分とは違う人間だから
こちらの意見を
一方的に押し付けるのは違うし
親であれば、子供の長所を伸ばしてあげたいと
思うと思います🥰
それがゆえに
なんて声をかけてあげたらいいのか…と
迷うことも
私自身、本当に多かったのですが
自分辞典を知ったら
そのヒントが分かるから
子供への声かけに活かすことができています＾＾
例えば、同僚や部下・仕事仲間に
実際に夫に相談されて
面白いなと思った出来事です。
例えば
自分辞典レッドっぽい後輩がいた時に
どのように指導するか？と言う話。
その後輩を教えている先輩は
話を聞くと自分辞典ブルーさんの資質を
持っていそうでした。
だからその先輩は、自分がやってきたように
プレゼンの前の事前準備や情報収集も
かなりの精度を後輩に求めるのだけど
後輩は一向にその通りに仕事ができない、
というのです。
ブルーさんの型に押し込めたら
レッドさんは自分を活かしきれません
相当苦しいと想像します…
役割分担なのです
プレゼン前の準備は苦手かもしれないけど
営業先リストの候補を増やしてきて
と言われたら
その後輩の方がたくさん数を
集めてくるかもしれません☻
教えた通りにできない
→仕事ができない
ではなくて
例えば自分辞典の知識を活かせたら
その人の本来の才能を活かした
適材適所が分かるようになります
その後輩や部下に合った
役割を伝えてあげることもできるし
本人も活躍できる場があることを感じられます
しいてはそれが
組織全体の利益に繋がるはず♡
ちなみに、
じゃあブルーさんは営業系は向かなくて
レッドさんは資料作成ができないのかとかいうと
そういう淋しい話ではありません☻
ブルーの得意を生かした
営業手法もありますし
レッドだから作れる資料もあります
“自分の資質をどう活かすか”
自分辞典は、自分を縛るためにあるものでは
ありません
カラーがわかったら
一生懸命そのカラーにハマりにいこうと
する方がいらっしゃるのですが
主語が逆で◡̈
カラーにハマりにいくんじゃなくて
自分がカラーを、どう使うか
自分の武器としてどう活かすか♡
常に自分が主語であってほしい
それが自分辞典を活かすということに
繋がると思っています＾＾
自分辞典は
ただの知識や、性格診断ではなく
人と関わるための
スキルのひとつ。
まずは自分を知ること
資質＝あなたのベースです♡
知ってほしいし、お伝えしています♪
最後までお読みいただき
「自分辞典とは？」記事まとめ
こちらからどうぞ♡
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tsuna
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