背中だけが、痛い(泣)

昨日のジャガイモ掘り、上半身ハダカでやった影響か、背中だけが痛い(苦笑)

痛がゆい(苦笑)




昨日は帰って来てから、いきなりカラダがだるくなって、熱中症の２歩手前かなって感じでした(苦笑)




てか、体力、落ちてる、確実に(泣)

疲れも残り易くなってる(涙)

老いは確実に進んでる、確実に・・・・・

悲しい現実(泣)

まだ、もう少し頑張りたいから、摂生と節制を継続します(苦笑)

そうそう、右肩も痛いんだよなあ・・・・・

おっさん街道、まっしぐらだな・・・・・

波とジャガイモ！？

今日はホームポイントで５時から９時までみっちりサーフタイム

エネルギー補給のために、途中で休憩したけどね(苦笑)

１００％フルーツミックスジュースで黒糖パンを流し込み、すぐにパドルバック

まあ、十分楽しめる波、いわゆる「FUN WAVE」ってやつね

ローカルの仲間達大集合で、楽しいセッションでしたよ

若い連中に刺激を受けながら、老体に鞭打って頑張りました




その後は、実家にて母と一緒に「ジャガイモ掘り」

炎天下、汗だくになって収穫したよ

今年のジャガイモは良い出来




波にしても農作物にしても、「自然の恵み」に感謝、だな

気持ちの良い土曜の朝＼(~o~)／

おはよーございます(^_-)
今朝はダハウス前がgoing off！
ムネカタのfun wave！

ホームも出来そうだったんだけど、ちょっとダンパーが多かったかなぁ・・・

ローカルのみんなと楽しいセッション、素晴らしい週末のスタート！

これからは、家族とゆっくり過ごす予定ですよ↑

皆さんもよい週末を(^_-)

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