〈東急田園都市線〉〈つくし野駅徒歩1分〉
田園都市線、最後の砦!!
肩こり・頭痛・腰痛・自律神経の乱れでお悩みの方、M式トリプルアプローチで真の健康へ!

西洋から帰ってきた治療家!

つくし野駅前整骨院  院長の田邉です。
いつもブログ訪問ありがとうございます🐶🐾



服装を整える…👔




呼吸を整える…🏃‍♀️あせる




体調を整える…ゲホゲホ




普段何気なく
使う言葉ですよね‼️




ですが、自分の意思で
出来る事は限られてきますあせるあせる




目に見えるところ👀


自覚しているところ💡


そして、
実は、気付いた時には
結構悪くなっている事が
多かったりしますガーン


天気が良い日は
朝30分のウォーキング☀️


昼食後、
散歩程度の
ウォーキング🏃‍♀️


夜はお風呂に入って
ゆっくり体を休める♨️


食事は、
何でも食べて腹八分目‼️



あまり難しく考えず…


初めは、無理のない、
ストレスと感じない範囲で
始めると良いと思います✨



そうすることで
自分の体と向き合う事が出来ます爆笑音譜



私達の体は、
今まで食べてきた物で
出来てきました。



体の不調も、今まで
蓄積されたものが
些細な事で表に出てきたり…



昔の怪我が
〇〇に影響したり…




今があるのは、
良くも悪くも、
その【結果】なのです‼️



ですので、
気付かないうちに
やり続けた
良い習慣・悪い習慣…



あるかも知れませんあせる


何より、自己流で
悪くなってしまうことも
多々あります💦


健康は何よりの財産‼️

と思われている方は、
全国の同志が腕を磨いて
皆様を待っています✨✨



✨構造と機能を治す✨


人の体が持っている

自然治癒力の素晴らしさ、

本当の健康をお伝えできるのは…


【お近くの地域名+M式トリプルアプローチ】で検索してみて下さい‼️


どこに行っても良くならなかった方に効果をもたらす、【筋肉】【骨格】【神経】
トリプアプローチは町田市では当院だけです😊