体力測定!!

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みなさん、こんにちはニコニコ紅葉

 

秋は「〇〇の秋」と言いますが、皆さんはどんな秋をお過ごしですかはてなマーク

 

つくも整骨院では、サッカー野球スポーツの秋バスケテニス という事で

体力測定を行っています!!

 

握力測定、長座体前屈、ストレッチボードによる足首やふくらはぎの柔軟性を測っています筋肉

 

改めて測定をする事も少ないと思いますので、

この機会に、ぜひトライしてみてくださいウインク