昨日「おはよう朝日」に出演しました！

10月12日（水）朝日放送、「おはよう朝日です」に秋の味覚・さんまを使ったヘルシーで美味しい料理をご紹介しました。（講師・辻ヒロミ）

ご覧いただきました方、ありがとうございます♪

身のほぐしやすい方法は、焼く前に

まん中に切り込みを入れることです！

その他、具沢山でおいし～い、さんまの炊き込みごはんを紹介しました。

☆辻ウェルネスクッキング☆