2018年01月18日

ワラビと油揚げの煮物

テーマ:ブログ

たまたま当別の雪が少ないだけで

北海道的にみると大雪で大変ところもあるわけで

一言で今年は暖冬とか言えないのかもしれませんが

とりあえず今週は暖かいみたいです。

(^_-)-☆

 

年末に大好評だった中田さんの塩抜きワラビ入荷してますよ。

ワラビが野菜の代わりになるかというと

繊維質は多そうだね。

ビタミンは特筆されるようなものはありませんが

それでもビタミンEが含まれています。

 

栄養も大事ですが 何よりおいしいわぁ。

お財布に優しいわぁ。

 

中田さんのフキもワラビも 一袋 200円也。

保存がきく 塩漬けのままのは 北さんのワラビです。

 

山菜料理が多くなる今日この頃でごさいます。

 

 

(*^-^*)

 

 

 

 

 

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