2018年の目標‼︎

テーマ:

普段運動と言う運動は全くしてなくて

30歳になり
自分の体力面と身体の肉付きが気になり始めたので今日はストレッチマットやトレーニングウェアを買いに行ってきました
{01B5E403-E1CF-4C0D-95B1-9228A40BAF8A}全部ピンク
ピンクと黒で合わせます
{95028680-8C85-4E41-AAE7-8534494A173B}30歳になってもピンク好きは変わりません


そしてこのトレーニングウェアは
たぁくんが買ってくれたの

来週から一緒にトレーニング始めます


2018年の目標は

①体力作り
②身体引き締め
③三日坊主卒業

です

って事で、ちょっとだけやってみた
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けど
奪われた
{17A97A31-091A-4B3A-B2D0-D0471D99E02B}

{A7F14134-8F04-43D1-AADC-D06EAC56CB83}こりゃ午後はだめだな

トレーニングは子ども達が居ない
午前中にやろぅ

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