風邪? | つじあやのオフィシャルブログ「つれづれアヤノブログ」Powered by Ameba

風邪?

今朝は一段と寒い。寒くなってきた〜。

少し喉が痛くなってしまって鼻水も出てきちゃって、、

これって風邪か?

風邪やんね、、と早々に耳鼻科に行って薬をもらってきたので

もう回復してきているので大丈夫なんですが、気をつけないとな〜。

みなさん、くれぐれも体調にはお気をつけくださいませ。

12月に向け仕事も忙しくなってくるだろうし、

飲み会も増えるだろうし、無理しすぎず、栄養のあるもんいっぱい食べて

なるべく睡眠たくさんとって、楽しく過ごしてくださいね。

加湿器やマスクも忘れずに!

これから喉咳対応ハーブティーをポットにいれてストレッチだー!