とにかく食べてる | つじあやのオフィシャルブログ「つれづれアヤノブログ」Powered by Ameba
2018年07月01日 22時26分46秒

とにかく食べてる

テーマ:ブログ

今日から7月1日。暑い日が続きますね。

 

最近どうも免疫力が低下してるんじゃないか、

 

と考えていろいろ体にいいもの、

 

悪いものを調べて摂取したりしなくなったりしていました。

 

が、ボイストレーニングのイシ先生と話していて

 

「まだ産後の体とみてとにかく食べて動け」という結論に。

 

で、数日、肉、食べてます。

 

体動かすのはウォーキングとストレッチくらいやけど、、

 

そして肉と言えばビール。暑いんで復活してきた。

 

というわけで結果食べたいもの食べ、飲みたいものを飲んでます!

 

みなさま夏バテしませんように!

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