こんにちは〜^ ^
体と心を整え、元気と希望にあふれる人をいっぱいにしたい❣️
スタジオ、そらきらぽんの井口ですパー



ご無沙汰していました汗ごめんなさい。



ナディアが光の世界に旅立って半月、私も
ようやくブログを書けるくらい心が落ち着いて来ました。



長いことブログをお休みをしていたことお許し下さい🙏

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ペットロスを私が心配する程、それは、心を込め、全力を注いで
ナディアを世話していた夫でしたから、





夫の悲しみの心が落ち着くように、今も会話を続けています。



ナディアの事を話し始めると涙が溢れてくるのだけれど
でもパー
あんなに幸せに生きた犬はいないだろうね❣️」で話を終えます^ ^


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さてさて、魚沼の桜も散り始め、コブシや水仙の花がきれいです。



いよいよスタジオ・そらきらぽんでは、
今週木曜日から、姿勢をきれいに、動きやすい体に導く
エゴスキュー体操教室の2回コースに加え、
1回コースが始まります。



毎月、第3木曜日、午後1時から3時まで。


この運動療法は、体の歪みを整え、怪我をしにくくなり
毎日続けることで痛みのない体を自らが作れる運動療法です。




私も眠れない程、痛みのあった体をエゴスキューで治せた体験から
トレーナーになったので、一生続けて行こうと実践する1人です^ ^



興味ある方は、10名限定のお席にまだ、
空きがあります。
1回だけのお試しでも構いませんからどうぞご連絡下さいね。




また、沢山の方々に、健康と若さを取り戻せる運動として愛される

タイ生まれのヨガ・ルーシーダットンも益々楽しくなります。




そして5月予定、美顔整体と顔ヨガをプラスしたルーシー講座。

「しなやかにキレイに生きるルーシープログラム」を計画中❣️




詳細が決まりましたら直ぐにお知らせしますね。

スタジオは、新しいエネルギーでいっぱいで、

皆さんのおいでをお待ちしています。


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ではでは素敵な春をお過ごし下さいませパー