血の巡りって大切です。分かったてて当たり前だと思うけど筋肉・血管・脳・目あらゆるとこで大事です。シナモン、ジンジャーをヨーグルトにかけてるおかげか?運動をして身体が温かくなると血の巡りを実感するのです。