よく言われてたマインドフルネスこの頃聞かなくなったと思ったらWell-being(ウェルビーイング)とはいい状態でずっといること?すぐに連想したのが一時的、相対的幸せではなく絶対的幸せです。やっと?いよいよ?物質的世界より精神的世界を重要視するようになった?ラベンダーの香りで副交感神経が働いてよく眠れそうです♪♪♪