暑い日が続きます。
天気予報を見て「最高気温30度だって」と夫に告げると「じゃあ、そんなに暑くないんだ」と言われました。
暑いよ。
30度でも暑いよ。
確かに気温が37度、38度と人間の体温を超えるような日に比べたら暑くないかもしれない。
年々厳しさを増す猛暑に、暑さの感覚が狂ってきます。
暑い日には、涼しげなものを食べたいです。
最近は、寒天を作ってます。
粉寒天の方が溶かしやすいけど、棒寒天の方が美味しい気がして棒寒天を買っています。
ふやかして、煮て、冷やし固めるだけです。
暑い夏に冷やした寒天は、つるっと食べられて涼しげで好きです。
寒天は食物繊維たっぷりな上、ノンカロリー。ダイエット中のおやつにもいいと思うんですよね。
きなこと黒蜜をかけて食べるのがわたしのお気に入り。
黒みつは、原材料がシンプルなものを選んで買っています。なぜなら、その方がおいしいから。
無糖ヨーグルトにきなこだけかけても、ほんのり甘くておいしいし、無糖ヨーグルトにきなこと黒みつをかけて食べてもおいしいです！