おはようございます☀️
うさギフトを準備中のつっちーです！
今日、いつもより早起きしよう！と思い、昨晩6:00と7:00に目覚ましをセットしました。
いつもは7:30と8:30にセットして、7:50～9:00頃に起きます。
寝る時間も、いつもは23:30～1:00頃なんですが、22:30頃に寝る準備が整いました！
結論から言うと、起きたのは8:50頃で、いつもと変わらない時間でした。
でも、気分が良いんです
その理由を順を追って説明しますと……
昨晩、寝る前にLINEを確認したら（依存症改善のためSNSの通知をOFFにしたので、アプリを開いてみないとわからない）、友達に質問していた件で「電話しても良い？」という旨のメッセージが届いていました。
この時間かぁとも思ったのですが、もともと私が聞いた話ですし、何よりちょっと気になる人だったので電話することにしました。
あ、恋愛感情ではないです！(笑)
同性の人ですし。
気になるというのも、先日久しぶりに会ったのですが、あんまり元気がなかったんですよね。
・職場はみんな年上で気を遣いっぱなし
・近くに友達が住んでいない
・カラオケとか遊びに行こうと思ったら片道1000円くらいかかるから気軽に行けない
・遊びに行くのも一人
・料理が面倒になって食べる量も品数も減った
・夜は寝たくなくて朝は起きたくない
・本を読んでいたら朝5時になってたこともある
・なんかイラついてるなと思うことがある
みたいな状態らしいです。
んー、改めてみると、けっこう悪い状況ですね💦
その人は真面目で責任感が強くて気を遣うタイプに見えます、私と違って(笑)
なので、簡単に仕事を辞めようと思っていないみたいですし…。
あと、他人のことを気にするあまり、自分の気持ちがわかりにくくなっている印象も受けました。
会った日は何を言えば良いかよくわからなかったので、とりあえずGWにまた会いたいって話をしていました。
なので、電話しても良い？っていうのは嬉しかったんですよね！
実際電話したら、30分以上話していました(´▽｀)
それでも23:30頃寝たんですが、冴えちゃって寝つきが悪くなりました(笑)
でも、電話して良かったです。
もし電話をせず、翌日私かその友達が何らかの理由で死んだとしたら、悔やんでも悔やみきれませんし。
最近よく本で、「今」を生きることの大切さを目にします。
それが1つ実践できたかなと思います！
生きる力が湧いてたら良いなぁ。
2020/3/31までに300冊！
＼昨日読んだ本コーナー／
16.100%幸せな1%の人々 小林正観
〈印象深い内容〉
・幸も不幸も、そういう現象は存在しない。
受けとめる側の「心」がその現象の価値を決めている。
・「人に迷惑をかけたくない」と意気込むより、「迷惑をかけながらでしか生きられない」と思い、まわりのすべてに感謝する
〈感想〉
・読んで良かった！！
masaさんというカウンセラーの方のメルマガがおもしろく読んでいたら、よく斎藤一人さんと小林正観さんが登場するので読んでみた。
すごく気持ちが軽くなった。
2008年に書かれた本みたいだけど、10年以上経った今でも大ヒットしてもおかしくないと思う。
〈自分だったら〉
・本を読むまでは98%くらい幸せな人間だったように思う(笑)
今は100%っていえる。
・お金の使い方は、だいぶ良い使い方ができるようになってきているかな？と思った。
次の課題は、掃除かな。
〈これからの行動〉
・毎日、少しでも良いから掃除をする。
2020/3/31までに300冊！
＼昨日読んだ本コーナー2／
17.「好きなこと」だけして生きていく。 心屋仁之助
〈印象深い内容〉
・頑張らなくても価値がある、と信じよう
・資金をためてから好きなことをするのではなく、初めに好きなことをする
・好きなことをしていると、なぜかお金が入ってくる
〈感想〉
・足枷が外れた気分！
「頑張らないといけない」というのは、そう教えてこられたから、「頑張らないと価値がない」と思うようになってしまっているだけ。
好きなことをして生きていて良いんだよ、大丈夫だよ、と言われた気分。
・最近、「頑張らなくて良い」「頑張っても報われないことがあるというより、頑張るから報われない」という言葉を本で見る。
初めは違和感だらけだったけど、少しずつ腑に落ちてきた。
〈自分だったら〉
・仕事を辞めて、もっと自分のやりたいことやって、自分の生きたい人生を生きようって決断して良かったなって思った。
みんなは頑張っているのに、私が弱いんじゃないだろうかとか色々考えたこともあったけど、良かった。
でも、3年耐えて幸せな日々を手に入れる人もいるよね。やっぱりできるなら、3年は続けた方が良いんだろうか。
まぁ自分の人生だし、自分で決めれば良いのかな。
〈これからの行動〉
・好きなことをして生きていく！！！
毎日やります！
＼ﾁｮｺｯﾄいいことコーナー／
対象：ケンタッキーのお姉さんとお兄さん
〈内容〉
クーポンを使おうと思って、何年かぶりのケンタッキーへ！
受付のお姉さんが良い人で、気分が良いなぁと思いながら、毎度のことながら「ありがとうございます(^^)」とお礼。
席について食べようと思うと、なぜかお兄さんがこちらへやってくる。
「ん？何か悪いことしたんかな？？」とちょっと不安になっていたら、味の違う商品を渡していたとのこと。
（まだ袋を開けていなかったので気づかなかった）
クーポン使いたかっただけでどちらでも良かったし、何なら間違えていた商品の方が食べてみたかった(笑)
なので「このままで良いですよー」と言おうと思ったら、正しい商品も持っておられて、「よろしければ両方お召し上がりください(^^)」だって！！！
「え！良いんですか！？ありがとうございます！！！」と気づいたら口走っていたので(笑)、有り難くいただきました
やったー(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
どれもおいしかったです！
ありがとうございます！
引っ越す前に、もう1回行こうかなー！
（あれ？店員さんの良い話になってしまった笑。まぁ私もちゃんと目を見て笑顔でお礼を言ったから良し！）
最近本当にツイてる出来事が多くてビックリ！！
本日は以上です。
最後までお読みいただき、ありがとうございます！
