退院日（産後４日目）★2009/12/15
産後４日目
いよいよ退院です
6:00 授乳
前に飲んだミルクを吐き戻したり、ゲップがでてなかったのか、
ちょっと不機嫌。
でもがんばれ～って促すとがんばって飲んでくれました。
母乳はお互いにもうちょっと楽にできる体勢を見つければ、もっとうまくいくと思う！
母乳を飲んでくれると、張りがちょっとやわらいだような気がしました。
（そこまで張ってないのであんまりわからないけど
）
7:30 朝食
ここでの最後のごはん…（；з；）
毎回豪華で楽しみだったな
8:45 退院診察＆サプライズ
この診察までに荷物の準備などを済ませました
診察は、内診があると聞いてたので、切開したところもあるし怖かったけど
たいした痛みはなく終わりました。
昨日看護士さんに言ってあったお通じの薬をもらい、
風疹の抗体がなかったので風疹の予防注射をうちました。（希望者のみです）
妊娠前にも打ったのに抗体ができなかったみたいなんです～と話したら
できない人もいるので、今回で最後でいいと言われました。
次も抗体がないと言われたら、
「もう大人になって２回打ってます」と言って打たなくていいみたい。
診察の後、もう回診もないと思っていたのに先生がきて「あれ？」と思ったら
ケーキとアルバムをプレゼントしてくれました
クドウのケーキ
愛育病院のアルバム
１ページ目にちゃんとつぶちゃんの写真が貼ってありました
9:45 退院説明
新生児室で看護士さんから退院後の説明がありました。
赤ちゃんの一ヶ月健診や自分の産後検診、
これからの赤ちゃんのお世話など。
ここで出生届と、へその緒をいれる箱＆とれたへその緒、
産まれてすぐとってくれてた足形ももらえます
この時に退院時に赤ちゃんに着せる服を赤ちゃんのところに置いておきます。
授乳後に看護士さんが着替えさせておいてくれるみたいです。
病院の名前入りのへその緒入れ
10:00 授乳
ここでの授乳は最後なので、
看護士さんに細かいわからない事などを聞いておきました。
11:10 産後指導 ※自由参加です
産後のケアや赤ちゃんのお世話についてなどを
看護士さんを中心に、他のママさんたちの出産がどうだったかなども
含めて和気藹々と話しました
いろんな経験談が聞けて楽しい時間でした
この産後指導は30分ありますが、授乳後すぐの11時頃には
赤ちゃんが服１枚で過ごせる新生児室のポカポカ暖房の中、
つぶおはおくるみまでバッチリ着せられていたので心配で心配で
産後指導にでますとは言ってたので脱がしてくれてるかなと思ったら
戻ってきてもバッチリ着てました（；´艸`）
すごい暑かったんじゃないかな…（；з；）
新生児室で退院を待つつぶちゃん↓
12:00 退院
産後指導の間に旦那がお会計を済ませてくれて、12時頃に退院となりました
一泊長引いたので、お会計が心配でしたが、払うどころか返金がありました。
よかったよかった
さて、つぶおが新生児室からでてきました♪
自慢（？）のツンツンヘアで我が家に帰ります
このおくるみが、愛育病院の新生児服に似てて、
看護士さんにどこで買ったの～？って聞かれちゃいました（*｀艸´）
（Combi mini
のエンジェルスリーパー
です）
愛育病院と同じように水色とピンクの２色あります
大きくなったらガウンとしても使えるし便利！
いよいよ、今日からは我が家で暮らします
親子（＋犬１匹）でがんばろうね
病院の先生、看護士さん、スタッフのみなさん
本当にお世話になり、ありがとうございました
入院５日目（産後３日目）★2009/12/14
産後３日目
6:00 授乳
つぶおは今日はご機嫌
相変わらず、キョロキョロしてるのと、左を向く…（o´艸`）
7:30 朝食
朝食後にママさんとメアドを交換しました
帰りにつぶおをのぞきにいくと、こっちを見てました！
窓越しだけど、何かいるってことはわかるのかな
9:00 回診・採血
今日も子宮の収縮とてもよいと言われました。
昨日と違う人なのにまた"とても"良いって言われたのできっと順調なんだ
産後にお通じがないので、薬（酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ）をもらいました。
トイレも、切開したところがしみるのが怖くて溜めてから行ってると言ったら
「導尿したりしてるので、回数多くいってバイ菌を出すようにしてください」と
言われました。
確かにそうだよね…膀胱炎とかになっても嫌だし…
でも産後はトイレって気軽にいけるもんじゃないんだもん（笑）
9:15 医師の回診
ここで初めて愛育病院の院長を拝見しました。
「どうですか？元気？」
「はい、元気です～」
「はい、問題ないね～」で終了（笑）
10:00 授乳
よくがんばって飲みました。
変わらずキョロキョロ…
11:10 産後指導（沐浴指導） ※自由参加です
看護士さんがひとりの赤ちゃんをモデルに実際に沐浴をしながら説明してくれます。
看護士さんがすると、すごく簡単そうに見えました。
でも自分じゃあんなにすんなりとできないんだろうなぁ～
でもでも、自分がお風呂入るより楽かもって思いました（笑）
体が小さくて短時間だし髪もすぐ乾くし！
実際つぶおを入れるのが楽しみです。
この頃に今日退院の人の赤ちゃんたちは
白いかわいいドレスなどを着てママを待っていました
つぶおはドレスは買ってないけど、ドレスじゃない人もいたしよかった
12:00 昼食
今日退院の人が多かったのと、
同じ頃に入院した人は結構産後重傷で２日目以降もお部屋食って人が多く
今回のダイニングでの食事はなんと４人だけ…！
寂しくなったねぇ～ってみんなで言ってました（>＿<）
12:45 つぶお撮影
昨日は写真を撮ったので、今日はビデオを撮りに行きました（笑）
でも昨日の大泣きとは違い、大人しく寝てるだけだったので
昨日ビデオ撮ればよかったかなぁ（´’з’）
13:30 授乳
採血の結果がなぜか授乳中に伝えられる（笑）
問題なかったようです。
左のおっぱいのほうが張っているので、左→右→左という順番で
左を多く飲ませてみてと言われました。
おっぱいは痛くないけど、脇の下が張って、押すと痛かった…。
つぶおは吸ったりさぼったり、休み休みですががんばって飲んでくれます。
15:00 おやつ
おしるこが配られました
おもちは母乳の出をよくするみたいだから、
そういうのも考えてくれてるメニューなのかな
16:30 両親と祖母がくる
一緒に差し入れを食べる
17:15 授乳
母乳をあげるのに苦戦して、最後に哺乳瓶でミルクをあげてる時は
もう曇りガラスが解除されたので、面会にきてた旦那に
ミルクを飲むところを見せてあげられました。
18:15 旦那とまたおやつ（笑）
18:45 夕食
写真撮り忘れ
20:15 回診
脇の下の張りの事を聞いたら、痛くなってきたら冷やすといいそうです。
おっぱいはまだカチカチに張ってるわけじゃないので大丈夫ということでした。
明日退院するので、もらっておきたい薬がないかなども聞いてくれました。
痛み止めはたくさんあまったので、お通じの薬だけ少しもらって帰ることにしました。
21:30 授乳
オムツ替え中にぼけーっと窓の外を見ていたので
つぶちゃんって呼んでみたら、こっちを見て目が合った！
なので目が見えて耳も聞こえてるってのは大丈夫かなと思いました。
目を見開いてキョロキョロしながらミルクを飲むつぶおの顔をみて
看護士さんに「ママそっくりだね～」って言われました
嬉しいな
ついに明日が退院です
入院４日目（産後２日目）★2009/12/13
産後２日目
6:00 授乳
ちょっとづつおっぱいも張ってきていて、少しづつだけど
母乳もでてきてるようです。
説明を受けてなかったけど、お産セットに入ってる馬油を
授乳後に乳首とそのまわりに塗るといいみたいです。
乳首が切れないようにケアは念入りにしないとね！
つぶちゃんは今日はパッチリ目をあけて、こちらをじーっと見ていました。
まだあまり見えていないんだろうけど、目が合って嬉しかった
なんとなく切開したところがヒリヒリ痛い気がするので
出産日にもらってあった痛み止めを飲んでおきました。
7:30 朝食
写真撮り忘れ！（´艸`）
今日からダイニングでの食事なので、他のママさんたちとおしゃべりできました
６人部屋といってもカーテンで仕切られているので、
部屋ではお話する感じではなかったけど、
ダイニングで和気藹々とお話できて楽しかったです
9:30 医師の回診
お腹をさわって子宮の収縮をみてくれました。
とっても良いと言われて安心
朝食からこの回診までに時間があるので、
退院後は忙しいと思い、お産セットでもらったパンフや試供品を全部開けて
いるものといらないものとに分ける作業をしました。
これはやっとくべき！（笑）
9:45 看護士さんの回診
薬がいるかどうかと、おっぱいの状態を見てくれました。
母乳がでるか、おっぱいをつままれますが、これが痛い(o；з；)
「ごめんなさいね～」と笑顔で言いながら容赦なくギューっとつままれます。
10:00 授乳
母乳は出始めているけど、どうやら私のおっぱいが飲みにくいようで
練習のために乳頭保護器（哺乳瓶の乳首のようなもの）を使ってあげてみま した。
まだ保護器をおっぱいにつけないまま吸わせると、おしゃぶりみたく
チューチュー吸うがほんとにかわいい（*´艸`）
母乳は結構でてるようだったので、まだ２日目だけど
次回から体重を量ってみてと言われました。
12:00 昼食
また写真撮り忘れ
12:45 つぶおの写真を撮りに行く
普段、授乳時間しか新生児室には入れないし、
その時は授乳で忙しい＆おそらくカメラなど持ち込んではいけないので、
出産後２時間の経過観察以降は窓越しでしか写真が取れませんでした。
でも産後２日目からは12:45～13:00の間は
新生児室に入って写真を撮ってもいいみたいです
そんな情報をゲットしたので、他のママさんと一緒に撮りに行きました
つぶおはちょうど大泣き中
頭のツンツンは愛育ヘアって言うらしいとママさんから聞きました。
つぶおはたくさんツンツンですが、１本の子や２本の子など
いろんなヘアの子がいました（笑）
ママさんと撮り合いっこした写真
つぶおは泣き止んだものの、ご機嫌ななめなようでしかめっ面。
赤ちゃんの服は男の子は水色、女の子はピンク の水玉で
病院の名前入りのを着ています♪かわいい★
（買うこともできるらしいです）
私のきてるのが病衣で、授乳口つきです
ペラっと１枚のワンピースなので、下にレギンスをはいてる人が多かったです。
寒いときは上にきるローブがあります
13:30 授乳
今回も保護器を使ってみました。
目を見開いて、いろんなところを見てるみたいです。
でも近くしか見えてないらしい（´’з’）
15:00 おやつ＆両親がくる
今日はチョコケーキが配られました
つぶおはいつもと変わらず、左に向いて寝ていました。
左に向くクセがあるっぽい？
16:00 旦那くる
つぶおは寝てても、たまに両手をあげてバンザイしてのびてます。
たぶんお腹でもこうしてたから、膀胱を押されてたんだな～と思いました（笑）
産後いち早くお腹をひきしめたいと思い、ひきしめニッパーを持ってきていましたが、
とてもまだそれが使えるほどお腹がひっこんでないので、
妊娠中につかってた腹帯を持ってきてもらいました。
それを２つに折り返して骨盤のところにまくことにしました。
いつから使ってもいいのか、看護士さんに一応聞いたところ、
こういったひきしめグッズを使うかどうかは個人にまかせているそうです。
産後はまず、お腹より骨盤をしめたほうがいいみたいです
17:15 授乳
授乳時間に早めに行って、窓の外の旦那につぶおを抱っこして見せたり
オムツかえを見せたりできました。
つぶおは今のところゲップも上手にできています。
18:45 夕食
みんなとワイワイ楽しい時間です
帰りにつぶおを見たけど、また左向きでねてました（´’ｘ’）
20:00 回診
これも口頭のみ。問題なしでした。
21:30 授乳
最初にオムツ替える時に、おしりを持ち上げすぎてしまったのか、
ミルクが逆流したらしく吐いてしまい、ご機嫌ナナメなスタート…
ごめんね…（；´艸`）
うんちの色が、はじめは黒かったのが黄色っぽくなってきました。
それで順調なようです
妊娠中にいろいろと情報は得ていても、
まだ余裕がなく、実物を前にするととんでしまいます（>＿<）
２人目３人目のママさんはやっぱり余裕あるな～と思いました
入院３日目（産後１日目）初めての授乳★2009/12/12
産後１日目
6:00 回診
特に問題なし◎
つぶちゃんを見に行くと、左にタオルがおかれ右を向かされて寝ているようでした。
頭もタオルで高くされてたし、たぶん吐く子なんだー！と勝手に推測（*｀艸´）
7:30 朝食
まだ今日もお部屋食なので一人でもくもくと食べます
つぶちゃんをまた見に行ったけど、どっか連れてかれてていなかった（o；з；）
ていうか朝食の前も後も見に行ってるワタシ（笑）
8:30 回診
看護士さんがお腹の状態などを見てくれました。
子宮の戻り具合を診るためお腹を押されますが、これが微妙に痛かったです。
9:00 医師の回診＆傷の消毒と母乳マッサージ指導
回診で先生がきたけど、普通に口頭のやりとりのみで、問題なし◎
それから処置室へいって、切開したところの消毒です。
怖かったけど、痛くはなく、終了したのでシャワーＯＫになりました。
その後、母乳マッサージの指導があり、
授乳前にマッサージするように言われました。
10:00 産後初のシャワー
切開したところがしみるんじゃないかとドキドキでしたが
意外と大丈夫でした。よかった～
11:10 産後指導（調乳指導） ※自由参加です
meijiの人がきて、ミルクの作り方やあげ方の指導がありました。
meiji製品の宣伝もあるけど、キューブタイプのミルクのサンプルなどももらえたし、
質問もできたし、とても参考になりました
12:00 昼食
お昼も豪華鮭とイクラの親子丼
13:15 授乳指導（初めての授乳！）
今日のこの時間から、授乳がはじまります。
病院にいる間の授乳時間は、
6:00、10:00、13:30、17:15、21:30 で、毎回新生児室に行きます。
これ以外の時間は看護士さんが面倒をみてくれるので
入院中はゆっくりできます。
まずは抱き方から教えてもらい、初授乳
ちっちゃ～い口なのに、想像以上に吸う力がすごくてビックリ
妊娠中にしてたマッサージなんか意味ないぐらい強かった…
赤ちゃんをなめてたようです。
もっと痛いくらいにマッサージしておけばよかった
初めての感想は「乳首切れる!!!」でした（笑）
病院の授乳タイムの流れは、
●手洗い＆消毒
●オムツチェック（してたら交換→手洗い＆消毒）
●赤ちゃんの体重を量る（母乳が出始めてる人。基本３日目かららしい）
●授乳
●また体重をはかり、母乳がどれだけでたか把握する
●ミルクをあげる（用意されてます）
●ゲップさせる
●最後にオムツチェック
●記録ボードがおいてあるので、
①母乳とミルクをどれだけ飲んだか
②おしっことうんちの回数
を書く。
こんな感じで、だいたい１時間弱くらいです。
ちなみに名前が決まってる子は看護士さんに言えば
ネームプレートにちゃんと赤ちゃんの名前も書いてくれます
私はこの時に聞かれたので名前を書いてもらったら、次から
看護士さんもつぶちゃんの事を名前で呼んでくれるようになって嬉しかったです
15:00 母が面会にきたので一緒におやつ
３時のおやつは部屋に運ばれてきます
これプラス、母の差し入れも食べました（*´ｗ｀*）
１６時頃またつぶちゃんを見に行ったけど、またどっか連れてかれてた(o；з；）
17:15 授乳
つぶおは大泣きで、おっぱいがうまく口にふくめず、
顔を真っ赤にしていかっておりました（’ж’；）
顔や口が青紫になってきたら、息するのを忘れてるので
一度落ち着かせてから再開するように言われました。
まだお互いに下手っぴ同士なので仕方ないね
この時ふと思い出して産後初、自分の体重を量ってみたら…
マイナス５ｋｇでした。
妊娠前からプラス１６ｋｇなので…まだ１０ｋｇ以上落とさないと…（笑）
18:00 旦那くる
仕事を切り上げてわざわざ来てくれるんだけど、
ママ以外は退院まで赤ちゃんを触れないのでさびしいね
18:45 夕食
今日は中華 酢豚にフルーツがいっぱい入ってた！
普段は嫌なんだけど、なぜかおいしく食べられた！
20:00 回診
特に問題なかったので口頭のみで終了～
21:30 授乳
オムツかえてたら、うんちされた！
まだ黒っぽいやわらかいうんちです。
明日からは朝６時に授乳が始まります☆
入院２日目（出産日）★2009/12/11
１日持ち越して今日が出産日です
6:00 分娩室へ
朝、看護士さんに
「昨日食事したし、また浣腸しようか、その刺激で陣痛が進んでくることもあるし」
と言われて悲しくなってましたが、麻酔が効いてて歩けなかったため、
浣腸なしでいいことに。ホッっとしました（；´ω｀）
そして車椅子で分娩台へいき、水分補給の点滴開始。
7:00 促進剤開始
この時の診察では、子宮口５ｃｍで昨夜と変わりなしでしたが
子宮口の状態はやわらかくなっていると言われました。
9:00すぎ
めざましテレビ～とくダネ！などのニュースをウトウトしながら見ていたら
次の診察でなんと、いきなり子宮口全開（１０ｃｍ）になってるじゃないですか
「赤ちゃんおりてきたかな？ぐ～っと押されてるな～」とは思ってましたが、
昨日の先生の予想では今日の夕方くらいに産まれるということだったので、
まだまだ～と余裕ぶっこいてたら、
「もうすぐ産まれそうだね！ご主人に連絡しますね！」
って看護師さんがちょっと慌てていたので、私もビックリでした。
痛みも全くないです。
旦那は１０時にくる予定だったので、準備をしてて電話に気づかず、
看護師さんが母にも連絡して、母からも旦那に連絡してくださいと頼み、
なんだか慌ただしくなってきました（笑）
母から電話したら旦那はすぐ気づいて、病院に折り返し電話くれたみたいで、
もともと１０時にはくる予定だったのですぐ家を出たようです。
9:45 いきむ練習
とりあえず産まれそうなので、いきむ練習をしましょうと言われ、
一度だけ、”吸って～はいて～吸って～はいて～吸って～いきんでー”と
いきむ流れを練習。
そしたら、その練習だけて結構頭が下がってきたみたいで、
まだ旦那も到着してないので、もう大丈夫！っていきむの中止されました（笑）
10:00 旦那到着→いきむの開始
旦那が着て頭側にまわり、いきむのを開始しました。
いきむ時に私は頭をおこすので、旦那は私の頭を支えるよう看護師さんに言われ、支えてくれました。
ＮＳＴの陣痛のグラフで波をみて、陣痛がくるところでいきみます。
１～２分おきくらいで陣痛はきてるようですが痛みはなく、
ぐーっと押される感覚だけあります。
自分で押される感覚があるより先に、
看護師さんが「はい、吸って～」とグラフを見て声をかけてくれました。
いきむたびに、何かはさまってる感覚があって、
それがどんどん大きなものになってる感じです。
つまり赤ちゃんの頭がどんどんでてきてる感じです！
10:32 誕生
５，６回、陣痛にあわせていきみ、最後、やっぱり会陰切開の必要はあったみたいで
先生がきて切開しました。痛みはないけど、切ってる音はわかります
ハサミで躊躇なく普通にパチンパチンって感じ。
でも我が子の頭がもう見えてます～って時なので、そんなんもうどうでもよかった！
そして「もう頭でてますよ～」と言われ、ちょっとすると
オギャーって声が聞こえて、目の前に真っ白な赤ちゃんが
もう号泣でした
無事に産まれてくれてよかった（；д；）
いろんな不安がふきとんだ瞬間でした。
旦那と看護師さんが涙を拭いてくれて、先生１人と看護師さん３人くらいいたかなぁ
みんなが「おめでと～よくがんばったね～」って言ってくれて、本当に感動しました。
赤ちゃんが白いのは何か膜がついてたんでしょうか。
その産まれたての写真も旦那がとりましたが、
すごい姿なので載せないことにします（笑）
胎盤もみますか？と言われて、見せてもらいました。
結構ずっしりしてて、へその緒もつながってて、すごいな～って感じ。
旦那は最初見ないでおくっていってたのに、私がおお～って言ったら
やっぱり見るって言って見てました。でかって言ってました（笑）
それから赤ちゃんはキレイにしてもらいにいき、
私は会陰切開したところを縫う処置をするので、旦那は一時退出
縫われてる感覚はあるけど、痛くはない不思議な感じでした。
パチンパチンいってたわりに、切ったのは１箇所だったみたいです。
その間、赤ちゃんは体重などもはかってもらって
旦那はこんなメモを受け取っていたみたい。
しばらくすると、赤ちゃんがきました
このまま分娩室で経過をみるため母子共に２時間過ごします。
やっぱり我が子は本当にかわいい。
パパは写真とりまくり、二人で候補の名前２つの中から、
赤ちゃんにどっちがい～い？とか聞いたりして、１１時３６分に名前決定
※ここではそのままつぶちゃん（男なのでつぶお）でいきます
チラリとのぞくつぶお
この２時間の間に、母と義母もつぶちゃんを見に来てくれました
旦那は１回だけ抱っこしたけど、抱き方がぎこちなくて笑える（*｀艸´）
ふにゃふにゃの赤ちゃんが怖くてすぐおろしてました。
でも抱っこしたりしてくれないと、
２時間ずっと右手で赤ちゃん支えてるのは結構つらかったり…（’ж’；）
12:30 部屋に戻る＆軽食
２時間無事に過ごしたので、部屋に戻ります。
赤ちゃんは新生児室へ。
看護師さんがきてくれて、３人で写真とってくれました
点滴や背中の麻酔の管をとり、体が自由だ～～
でもまだ麻酔でうまく歩けないので、車椅子で部屋まで戻ります。
部屋に戻ると軽食が用意されてて、それを食べて、
３時間はゆっくりしててくださいと言われます。（歩かないように）
私はこの３時間の間、まだ麻酔も効いてるうちに
友達に報告メールをガンガン送っておきました
15:30 診察・トイレ歩行
診察でお腹を押されるのが痛かったー（>＿<）
赤ちゃんを産んだからといって、お腹はぺたんこにはならないんですね。
この時点ではもう一人産まれそうなくらいぽっこりです（笑）
トイレは歩いて普通に行けました。
切開したところが痛くなかったのでまだちょっと麻酔が効いてると思います。
ここからはもう、自分でトイレにいけるのでナプキンも自分でかえます。
出血はそんなになかったです。
後で母子手帳をみたら出血「少量」ってとこにチェックしてあったので
お産の時から少なめなほうなんだと思います。
産後も生理２日目よりちょい少ない程度。
16:00 両親と祖母が面会にくる
私はいたって元気で、もう普通にうろうろできちゃいます。
つぶおは新生児室でぐっすりねていました。
新生児室は円形で、みんなの赤ちゃんが近くで見れるようになっています。
授乳時間にはスイッチ１つで曇りガラスになります
16:30 麻酔がきれてくる！
縫ったところがヒリヒリと痛くなってくる。
部屋にドーナツクッションが用意されていますが、
それを使っても使わなくてもヒリヒリする！
この時は寝てるか、立ってるかが楽でした。
18:45 夕食
出産当日と１日目はお部屋食なので運ばれてきます。
明日のお昼まで授乳がなく赤ちゃんを抱っこできないので
楽しみはごはんくらい
19:30 赤ちゃんを見に、うろうろ…
暇なので新生児室に赤ちゃんをのぞきに…
20:00 回診
一応痛み止めをもらいました。
今日はゆっくりしなきゃと思い、ＴＶみながらごろごろ…
21:00 消灯
今日は本当に素敵な日になりました。
一生忘れないでしょう
