久々のプルコギビーフ!昨日の夜ご飯ー♪コストコで買って冷凍してあるプルコギビーフに玉ねぎとシメジを加えて炒めました♪激うまー♪\(//∇//)\しじみワカメスープ↓とおなめ。ご飯はー♪↓玄米お粥に明太子ちゃん♪↓玄米お粥一合で3食分の量があるから素敵。前は白米を二合炊いて全部食べてたもんな。あは。( ̄▽ ̄;)素敵な夜ご飯完成\(//∇//)\うまうまでしたー♪(╹◡╹)