スクワットもして大丈夫な期間に入りました

この間、Pure-jさんの亀アリーナ道場で

練習させて頂きました❣️

無理しちゃうとダメだと思うので、ほぼリング下で。

汗だく‪💦‬

鋼も「自分もいいですか」

ということで一緒に😁ありがとう❣️

ビリーズブートキャンプを久々に😄


ずっと麻痺していた
腿の神経も繋がってきてるみたいで
前より痛みを感じる😅
おらは痛みに強いって周りの人に言われてたけど、
痛み感じないくらい麻痺してたのね。
初手術だからわからない事だらけだわ。
無茶せず頑張ってリハビリします💪
がんばれ翼！がんばれ青春！